Tak menutup kemungkinan, pria di usia lanjut seperti Ma'ruf Amin merasa sulit sekali untuk mengontrol berat badan tetap ideal.
Adanya perubahan sistem metabolisme tubuh membuat seseorang di usia tersebut mengalami peningkatan atau penurunan berat badan secara mendadak.
Sebagian besar pria di usia tersebut yang mengalami penurunan berat badan akibat kurang mengonsumsi makanan, nafsu makan berkurang, tidak makan makanan yang padat nutrisi, atau memiliki penyakit atau penyakit.
Baca Juga: Perang Terhadap Diabetes, Singapura Larang Iklan Minuman Manis, Bagaimana Dengan Indonesia?
Kelebihan berat badan atau obesitas juga menjadi perhatian karena kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, dan masalah tulang.
Terus lakukan pemeriksaan kesehatan di klinik atau rumah sakit guna mengontrol berat badan.
3. Konsumsi makanan sehat
Source | : | Kompas.com,Heart,Aarp.org |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | GridHEALTH |
Komentar