Jangan Sepelekan Tulang Ekor Sakit saat Hamil Muda, Lakukan 8 Hal Ini untuk Mengatasinya

5. Kenakan sabuk pendukung di bawah perut bagian bawah.

6. Periksakan pada ahli fisioterapi.

Baca Juga: Sidang PBB Ke-75, Jokowi Minta Akses Vaksin Covid-19 Setara: 'Vaksin Akan Jadi Game Changer'

7. Beristirahatlah yang banyak. Mengangkat kaki juga bagus untuk punggung dan pinggang ibu hamil.

8. Kompres hangat dan dingin di bagian yang sakit untuk mengurangi rasa nyeri.

Nah, itulah dia penyebab tulang ekor sakit saat hamil muda, coba lakukan 8 hal di atas untuk mengatasinya ya! (*)

Baca Juga: Harga 5 Kandidat Vaksin Covid-19 di Dunia, Termurah Rp 584 Ribu, Termahal Rp 2,1 Juta

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Melemahnya sistem imun biasanya membuat kita mudah jatuh sakit dan sering merasa lelah. Selain itu, sering kali sistem imun yang melemah tidak disertai gejala awal yang jelas sehingga banyak orang tak menyadarinya. Selengkapnya klik link di bio. #BerbagiCerita #HadapiCorona #BerantasStunting #GridHealthID #GridNetwork #infokesehatan #healthinfo #worldhealth #sistemimun #kekebalantubuh #imunlemah #immunity #kekebalan #imun #gampangsakit #tandaimunlemah

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Sep 21, 2020 at 3:23am PDT

#berantasstunting #hadapicorona

PROMOTED CONTENT