Hari Lansia Internasional; Rekomendasi Bagi Lansia Menjelang Akhir Masa Tanggap Darurat Covid-19

5. Tetap melakukan aktivitas untuk menstimulasi fungsi kognitif seperti mengisi teka teki silang (TTS), Sudoku, bermain catur, membaca dan mengulang bacaan (buku/ kitab suci), membuat jurnal, dan lain-lain.

6. Lansia harus memiliki waktu tidur yang cukup, sebanyak 6-8 jam setiap hari secara rutin.

7. Konsumsi makan-makanan bergizi dan minum air putih, apabila terdapat pembatasan konsumsi makan/minum, disesuaikan dengan kondisi masing-masing.

Bagi lansia dengan risiko malnutrisi atau malnutrisi, sesuaikan kebutuhan protein sesuai dengan rekomendasi panduan/ guideline selama tidak ada kontraindikasi.

Baca Juga: World Contraception Day, Pencegahan Kehamilan Tidak Direncanakan dengan Pengenalan Pada Kontrasepsi yang Tepat

Baca Juga: Studi : Ekstrak Ikan Gabus Dapat Menurunkan Kadar Gula Darah Pada Penderita Diabetes

8. Lansia yang mengonsumsi obat-obatan rutin dari fasilitas kesehatan, diharapkan tetap mengonsumsi obat-obatan tersebut secara rutin dan mengambil obat dari fasilitas kesehatan setiap 2 bulan (Keputusan BPJS no 14 tahun 2020).

Lansia dalam kondisi tertentu juga dapat memperoleh layanan antar obat rutin dari fasilitas kesehatan.

Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) atau Pemerintah Daerah (Pemda) setempat seyogianya mendukung pendanaan pengantaran obat-obat tersebut.

PROMOTED CONTENT