Jangan Harap Komedo Hilang Jika Masih Suka Makan Makanan Ini

GridHEALTH.id - Komedo adalah momok besar bagi setiap perempuan.

Walau tidak membahayakan, komedo sangat menganggu.

Juga jika cara penangannnya salah, tidak menutup kemungkinan bisa infeksi.

Baca Juga: PSBB Transisi Seakan Tak Ada Aturan, Epidemiolog Kecam Kebijakan Anies Baswedan: 'Pak Gubernur Terlalu Terburu-buru'

Jika tidak dihilangkan, komedo bisa membuat wajah tampak kusam dan tak bercahaya.

Bahkan komedo bisa menyebabkan kulit meradang hingga membentuk jaringan parut.

Adapun penyebab terjadinya komedo adalah karena kurang baik dan maksimal saat membersihkan wajah.

Baca Juga: Plester Vs Kain Kasa, Mana yang Lebih Efektif Cegah Infeksi Bakteri?

Tapi, komedo bisa hadi di wajah kita bisa juga kerena makanan.

Jadi mau sebaik apapun cara kita membersihkan dan upaya menghilangkan komedo, jika masih suka makananan dan minuman ini, jangan harap komedo lenyap.

Apa saja makanan yang harus kita hindari, supaya komedo lenyap?

Berikut empat makanan yang baiknya dihindari setidaknya dikurangi.

Baca Juga: 6,5 Juta Vaksin Covid-19 Siap Edar November 2020, Jokowi: 'Road Map Pemberan Vaksin Segera Dipaparkan'

1. Makanan cepat saji

Makanan cepat saji bisa membuat kulit bermasalah seperti berkomedo dan berjerawat.

Kalau sedang ingin sekali mengonsumsi makanan cepat saji, cukup satu kali dalam seminggu saja.

Baca Juga: Masalah Kesehatan Jiwa kah? Demi Bisa Menikahi Pembunuh yang Dipenjara Seorang Istri Bunuh Suami Sah

2. Produk susu

Keju, telur, dan bahan dari susu lainnya kaya protein.

Tapi jika terlalau sering mengonsumsinya tidak baik juga. Sebab bisa menimbulkan maslalah bagi kulit.

Jai cukup konsumsi lebih dari 2 telur dalam sehari.

Jangan juga makan keju terlalu malam, karena lemaknya yang sangat tinggi.

Baca Juga: Kabar Gembira dari Pemerintah, Vaksinasi Covid-19 Siap Dilakukan Awal November 2020!

3. Cokelat

Kebanyakan cokelat di pasaran tidaklah murni, melainkan memiliki kandungan gula yang tinggi.

Baca Juga: Bill Gates Keluarkan Lagi Ramalan Berakhirnya Pandemi Covid-19

Cek komposisinya, sebagian besar akan menyebutkan gula pada komposisi pertama.

Jadi pilih cokelat yang benar-benar cokelat, atau dark chocolate yang jauh lebih baik untuk tubuh.

Baca Juga: 90 Persen Pasien di Wisma Atlet Masih Terinfeksi Covid-19 Meski Sudah Pakai Masker, Ternyata Ini Penyebabnya

4. Gorengan

Gorengan dapat memicu terjadinya inflamasi pada kulit yang berujung pada jerawat dan komedo.

Hindari gorengan atau pastikan mengolahnya sendiri dengan minyak yang lebih layak.(*)

Baca Juga: Anies Baswedan Izinkan Resepsi Pernikahan di Masa PSBB Transisi, Ini Syaratnya

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Beberapa orang kerap mengonsumsi madu atau menambahkan madu ke dalam makanan atau minuman. Pemanis alami ini juga acapkali digunakan sebagai pengganti gula, sebagai teman minum teh, kopi, dan sebagainya. Namun, bagaimana aturan mengonsumsi madu untuk penderita diabetes? Selengkapnya klik link di bio. #BerbagiCerita #HadapiCorona #BerantasStunting #GridHealthID #GridNetwork #infokesehatan #healthinfo #worldhealth #madu #honey #diabetes #diabetic #guladarah #bloodsugar #sugarintake #konsumsimadu #makanandiabetes #pejuangdiabetes #sakitgula #penyakitgula

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Oct 11, 2020 at 2:51am PDT

#berantasstunting

#HadapiCorona

Sebagian artikel ini pernah tayang di Nakita.id, dengan judul;5 Makanan Penyebab Komedo Muncul, Ternyata Makanan-makanan Kegemaran Sejuta Umat

 

PROMOTED CONTENT