GridHEALTH.id - Tak perlu kaget jika mengalami rambut rontok saat hamil muda.
Rambut rontok saat hamil biasanya terjadi pada usia kehamilan sekitar 1–5 bulan.
Baca Juga: 5 Vitamin Alami dari Makanan Untuk Mengatasi Rambut Rontok, Mau?
Melansir American Pregnancy Association, pada dasarnya, 90% rambut yang ada di kepala sedang mengalami fase pertumbuhan, sedangkan 10% lainnya memasuki fase istirahat yang kemudian akan rontok setiap 2–3 bulan untuk digantikan dengan rambut baru.
Saat hamil, perubahan hormon terkadang menyebabkan jumlah rambut yang masuk ke fase istirahat meningkat hingga mencapai 60%. Kondisi ini disebut juga telogen effluvium.
Baca Juga: Rutin Minum Air Rendaman Bawang Putih Selama 10 Hari, Perut Buncit Pria Ini Jadi Indah dan Rata
Kendati demikian, ibu hamil tak perlu ambil pusing untuk mengatasi rambut rontok tersebut.
Ada 7 makanan sehat dan alami yang mampu membantu memperkuat rambut dan mengurangi rambut rontok saat hamil muda.
| Source | : | American Pregnancy Association,medlineplus.gov,NCBI |
| Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
| Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar