Jika tremor memengaruhi kepala atau suara, penderita mungkin akan ditawari suntikan untuk memblokir saraf dan mengendurkan otot.
Dalam kasus yang jarang terjadi, operasi otak mungkin menjadi pilihan untuk mengobati tremor parah yang tidak tertolong dengan obat-obatan.
Bisa juga kita melakukan treatment mandiri seperti berikut ini;
1. Perubahan gaya hidup
Baca Juga: Resmi Berikan Vaksin Covid-19 Gratis, Jokowi: 'Saya Akan Menjadi yang Pertama Divaksin'
Membatasi atau menghindari zat yang dapat menyebabkan tremor, seperti kafein dan amfetamin, dapat mengurangi atau menghilangkan gemetar seseorang.
2. Terapi fisik
Ini dapat meningkatkan kontrol otot, fungsi, dan kekuatan sekaligus meningkatkan koordinasi dan keseimbangan.
Seorang terapis okupasi dapat membantu orang yang hidup dengan tremor untuk terus melakukan aktivitas sehari-hari.
Baca Juga: Teh Pisang Minuman yang Bisa Membuat Mudah Tidur dan Nyenyak
3. Teknik psikologis
Jika kecemasan atau panik menyebabkan tremor, seseorang mungkin mendapat manfaat dari berlatih teknik relaksasi, seperti latihan pernapasan.
Nah, bagi Moms yang mengalami tremor di tangan seperti Anissa Aziza bisa menyembuhkan dengan cara di atas.(*)
Baca Juga: Kabar Gembira, Jokowi Gratiskan Vaksin Covid-19: 'Tidak Ada Alasan Masyarakat Tidak Dapat Vaksin!'
View this post on Instagram
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL
Source | : | Instagram,GridHealth.ID,NHS |
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar