Fakta Sejarah Kopi untuk Kesehatan, Mulai dari Disebut Karsinogen oleh WHO Hingga Terbukti Bermanfaat Cegah Kanker

Penelitian telah menunjukkan bahwa kafein meningkatkan laju metabolisme sebesar 3–11%, dan meningkatkan pembakaran lemak dari 10–29%.

4. Kopi baik untuk kesehatan otak

Penelitian telah menunjukkan bahwa minum kopi dapat membantu mencegah berbagai penyakit neurologis, termasuk yang berkaitan dengan usia. Beberapa di antaranya termasuk:

* Alzheimer

Baca Juga: Masyarakat Badui Catatkan Nol Kasus Covid-19, Ternyata Ini yang Mereka Lakukan

Terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada obat yang diketahui untuk penyakit ini, ada beberapa tindakan pencegahan yang dapat dilakukan, seperti makan yang sehat.

Peminum kopi bisa 65% lebih kecil kemungkinannya terkena Alzheimer.

* Penyakit Parkinson

Peminum kopi memiliki kemungkinan antara 32% dan 60% lebih kecil untuk mengembangkan penyakit parkinson.

Ini telah dikaitkan dengan kafein di dalam minuman itu sendiri, karena peminum tanpa kafein belum menunjukkan resistensi yang sama.

Baca Juga: China Tetap Mengatakan Covid-19 Penularan dari Kelelawar, Tapi Film Dokumenter Ini Menunjukan Hal Lain

5. Melawan depresi

Penelitian dari Harvard telah menunjukkan bahwa wanita yang minum empat atau lebih cangkir kopi sehari sekitar 20% lebih kecil kemungkinannya untuk menderita depresi.

Selain itu, siapa pun yang minum empat cangkir atau lebih sehari bisa sampai 53% lebih kecil kemungkinannya untuk bunuh diri.(*)

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id)

#berantasstunting

#HadapiCorona

#BijakGGL

 

 

PROMOTED CONTENT