GridHEALTH.id - Tanpa disadari, korban global polusi udara pada diabetes cukup signifikan, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada Juli 2018 di Lancet Planetary Health.
Diperkirakan 3,2 juta kasus diabetes secara global dapat dikaitkan dengan peningkatan polusi udara pada tahun 2016, dengan meningkatnya beban yang menimpa orang-orang yang tinggal di negara berpenghasilan rendah dan menengah.
"Baru-baru ini polusi udara dianggap sebagai faktor yang berkontribusi terhadap munculnya risiko diabetes tipe 2 yang lebih besar," kata Tanya Alderete, PhD, asisten profesor di University of Colorado di Boulder yang mempelajari penyebab dan konsekuensi diabetes tipe 2.
Dr. Alderete mengungkap kesenjangan kesehatan untuk anak-anak Latin yang tinggal di perkotaan Los Angeles dari 2001 hingga 2012.
Ia menemukan bahwa peningkatan polusi udara meningkatkan faktor risiko diabetes tipe 2 seperti penurunan sensitivitas insulin dan penurunan produksi insulin pada anak-anak yang kelebihan berat badan dan obesitas. Temuannya dipublikasikan pada Juli 2017 di The Journal of American Diabetes Society.
Mengapa polusi begitu buruk? Polusi membawa partikel halus, termasuk logam dan racun lainnya, yang mengobarkan paru-paru dan bagian tubuh lainnya.
Baca Juga: Polusi Udara dari Bahan Bakar Fosil Sebabkan 1 dari 5 Kematian Secara Global
Baca Juga: Infeksi Covid-19 Melambat Secara Global, Hampir 50% Dalam Sebulan
Beberapa ahli berhipotesis bahwa peradangan dari partikel halus dalam polusi udara meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
Alderete mencurigai polusi udara mengubah usus dengan cara yang tidak sehat, berpotensi menyebabkan diabetes tipe 2.
Lihat postingan ini di Instagram
Orang dewasa muda di California Selatan dengan paparan polusi udara yang lebih besar memiliki mikrobioma usus yang kurang beragam, menurut salah satu studinya, yang diterbitkan pada Mei 2020 di Environmental International.
Mikrobioma usus adalah kelompok mikroorganisme, termasuk bakteri, yang membantu tubuh memecah makanan dan dapat melindungi dari infeksi.
Polusi udara saja tidak menyebabkan diabetes, Alderete memperingatkan. “Ini adalah konstelasi faktor risiko yang meliputi pola makan yang buruk, aktivitas fisik yang buruk, dan paparan yang lebih besar terhadap bahan beracun lingkungan,” katanya.
Namun demikian, orang harus berusaha membatasi paparan polusi udara dari lalu lintas dan industri sebanyak mungkin.
“Cobalah berolahraga jauh dari jalan raya yang sibuk. Memeriksa tingkat kualitas udara sebelum pergi keluar untuk berolahraga bukanlah ide yang buruk. "
Baca Juga: Gejala Kanker Lambung, Awalnya Sering Dikira Mirip Sakit Maag
Baca Juga: Wanita Ilmuwan Turki Temukan Alat Untuk Mendeteksi Obat Palsu
Kualitas udara sekarang disertakan di banyak aplikasi cuaca, atau kita dapat mengunduh aplikasi khusus kualitas udara seperti AirVisual.
"Selain itu, jika hari dengan polusi tinggi dan disarankan untuk tetap di dalam rumah jika memiliki kondisi kronis. Jangan pergi keluar untuk jalan-jalan," kata Alderete.
Berada di dalam lebih berarti memperhatikan kualitas udara dalam ruangan juga. “Pastikan filter pada sistem HVAC Anda bersih.”
Kita dapat menggunakan pembersih udara atau pembersih udara portabel yang dirancang untuk satu area di rumah.
Pembersih udara tidak akan menghilangkan semua polutan dari udara, tetapi dapat membantu.
Jika kualitas udara buruk, jangan lakukan apa pun untuk mengaduk udara, seperti menyedot debu.
“Selalu bersiap, waspada, dan waspadai lingkungan Anda,” kata Alderete. “Jadilah sesehat mungkin. Ikuti terus pengujian glukosa darah, dan jika Anda memiliki pertanyaan, tanyakan kepada tim perawatan diabetes Anda. "
Dia berharap penelitiannya membantu pembuat kebijakan meningkatkan standar kualitas udara dan mendorong perubahan dalam kebijakan kesehatan masyarakat.
Baca Juga: Korea Tak Hanya Drama dan Musik, Mi Instannya Juga Jadi Favorit
“Itu bisa berarti membangun sekolah atau membangun perumahan yang terjangkau jauh dari jalan raya yang sibuk,” kata Alderete. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL
| Source | : | Fox News,Everyday Health,American Diabetes Association |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar