Ternyata Makan Telur Sebaiknya Tidak Dengan 5 Makanan dan Minuman Ini, Dampaknya Bisa Buruk Bagi Tubuh

1. Daging olahan

Daging olahan, seperti daging asap, kornet, hingga sosis memang paling nikmat ketka dimakan bersama telur.

Namun, kombinasi yang satu ini sangat tinggi lemak dan protein.

Memang awalnya perpaduan telur dan daging olahan bisa memberikan tambahan energi.

Akan tetapi setelah itu energi bakalan menghilang dengan cepat, menyebabkan kita jadi gampang lelah, ngantuk, dan sulit fokus.

Baca Juga: Alih-Alih Menyehatkan, Makan Telur Dengan Ciri Ini Justru Risikonya Besar

2. Buah

Ada buah-buahan tertentu yang sebaiknya tidak dimakan dengan telur, seperti melon, apel, anggur, hingga pir.

Alasannya karena ternyata telur dan buah tersebut punya waktu yang berbeda saat dicerna tubuh.

Buah bisa dicerna kurang lebih 15 menit setelah dikonsumi, sedangkan telur bisa dicerna tubuh sangat lama.

Kalau sudah begini, kita berpitensi dapat mengalami masalah pencernaan.

Baca Juga: 8 Khasiat Telur Puyuh Untuk Kesehatan, Mulai Dari Cegah Penyakit Kronis Sampai Bikin Jantung Sehat

PROMOTED CONTENT