Hasil penelitian itu menunjukkan, masyarakat perlu memerhatikan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Apalagi obesitas juga ternyata menjadi salah satu penyebab terbesar di dunia.
Dikutip dari situs worldometers.info, tercatat ada 750.357.175 orang dengan kondisi obesitas di dunia.
Setiap tahun, setidaknya 2,6 juta orang dewasa meninggal dunia akibat kegemukan atau obesitas, membuatnya menjadi faktor penyebab kematian tertinggi kelima di dunia.
Melihat hal itu penting kiranya bagi kita untuk selalu menjaga berat badan tetap ideal.
Selain menjalankan pola makan sehat dan rutin olahraga, kita juga bisa mulai rutin mengonsumsi makanan untuk menurunkan berat badan seperti buah dan sayur.
Selain itu, tak lupa juga untuk selalu menjalankan protokol kesehatan 3M, yakni memakai masker, menjaga jarak dan mencuci tangan dengan benar.
Hal ini penting dilakukan untuk terhindar dari infeksi Covid-19.(*)
Baca Juga: Rina Nose: Awalnya Demam Karena Tersedak Nasi, Saat PCR Ternyata Positif Covid-19
View this post on Instagram
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL
Source | : | Kontan.co.id,Worldometers.info |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Anjar Saputra |
Komentar