Lebih dari 60% wanita akan mengalami mual di pagi hari (dan sepanjang siang dan malam). Perasaan ingin muntah (mual) tidak jarang terjadi.
Setiap wanita mengalami morning sickness yang berbeda, beberapa hanya akan merasakan keinginan untuk muntah, dan beberapa benar-benar akan muntah. Kebanyakan wanita akan mengalami hal ini hanya untuk trimester pertama.
2. Kurang energi / kelesuan / kelelahan
Baca Juga: Tak Hanya Protein, Ini Asupan Gizi Ibu Hamil yang Harus Diperhatikan
Gejala umum kehamilan lainnya adalah betapa lelahnya kita, terutama selama trimester pertama dan ketiga. Lebih dari separuh ibu hamil mengalami gejala ini. Kebanyakan wanita merasa ingin selalu tiduran.
Jangan lupa, tubuh kita sedang memproduksi hormon baru dan melakukan banyak perubahan untuk mempersiapkan ciptaan manusia, dibutuhkan banyak usaha.
Kita juga memproduksi lebih banyak darah untuk membawa nutrisi ke bayi sehingga meningkatkan upaya untuk jantung dan organ lainnya. Stres mental dan emosional juga menjadi alasan kita merasa lelah.
Kelelahan bisa menjadi gejala anemia, terutama karena kekurangan zat besi. Tubuh membutuhkan zat besi untuk membuat hemoglobin, zat dalam sel darah merah yang memungkinkannya membawa oksigen ke jaringan dan bayi.
3. Asam lambung naik
Asam lambung meningkat selama kehamilan sangat parah dengan lebih dari 50% wanita mengalami gejala ini, terutama selama trimester kedua dan ketiga. Mulas terjadi ketika asam lambung dari perut didorong ke atas ke kerongkongan (pipa antara mulut dan perut).
Ini menyebabkan sensasi terbakar di belakang tulang dada atau yang dimulai di perut dan sepertinya naik. Ibu hamil mungkin juga memiliki rasa asam di mulut atau perasaan bahwa muntah naik di tenggorokan.
Source | : | parents.com,americanpregnancy.org |
Penulis | : | Ine Yulita Sari |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar