1. Punya tekanan darah tinggi
Ahli nutrisi di Sharp Hospital, Sandy Younan Brikho, mengingatkan mereka yang memiliki tekanan darah tinggi (disebut juga hipertensi) untuk berhenti minum kopi secepatnya.
Sebab kafein dalam kopi bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah semakin tinggi.
"Salah satu penelitian menemukan bahwa asupan kopi yang tinggi di antara orang yang memetabolisme kopi secara perlahan menyebabkan peningkatan tekanan darah," katanya.
Konsultasikan dengan dokter, tetapi jika kita menderita tekanan darah tinggi, kemungkinan inilah saatnya untuk menghentikan kebiasaan minum kopi selamanya.
Baca Juga: Fakta Ilmiah dan Hasil Penelitian Zat di Dalam Kopi Bisa Hilangkan Lemak Perut
2. Alami GERD
Mengalami GERD, artinya stop mengonsumsi kopi.
Kafein dapat memicu GERD. Asupan kopi, teh, dan soda (semua minuman berkafein) telah dikaitkan dengan peningkatan risiko gejala gastroesophageal reflux.
"Menghilangkan minuman berkafein adalah pedoman dari Asosiasi Gastroenterologi Amerika untuk mengatasi GERD," kata Annamaria Louloudis, ahli nutrisi dan pendiri Louloudi Nutrition.
Baca Juga: Kopi Panas Vs Kopi DIngin, Ternyata Minum Kopi Seperti Ini yang Lebih Menyehatkan
| Source | : | Eatthis.com,WebMD |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar