Nah, salah satu kunci kesuksesan program hamil bagi pasangan bersama dokter ada tiga.
Ketiga hal ini harus dijelankan, diwujudkan dengan baik dan maksimal oleh setiap pasangan suami istri.
Tiga hal ini terlihat gampang, tapi menurut Marinda ketika dipraktekan cenderung menjadi sulit.
Apa saja sih ketiga hal tersebut?
1. Olehraga secara rutin dengan program tertentu
Jika sudah menikah selama 12 bulan, melakukan hubungan intim tanpa alat kontrasepsi namun belum dikaruniai keturunan, artinya ada gangguan kesuburan (infertilitas).
Oleh karena itu, setiap pasien yang datang ke dokter kandungan, akan dihitung massa indeks tubuhnya untuk mengetahui rentang ideal berat badan.
Baca Juga: Ferdi Anak Sule Sesak Napas, Langsung Dibantu Alat Medis Ini di Hidung dan Mulutnya
Maka dari itu, dokter akan menyarankan agar pasien melakukan olahraga rutin untuk meningkatkan kesuburan, melancarkan proses ovulasi dan menstruasi, hingga mempersiapkan kehamilan dan persalinan.
"Rata-rata semua pasien saya yang promil berat badan turun. Paling tidak turunkan berat badan 10 persen agar peluang kehamilan semakin besar. Jadi turunkan berat badan dengan berolahraga, bukan menggunakan obat-obatan," jelas dr Marinda.
2. Menghindari stress setiap saat dan setiap waktu
Tak dapat dipungkiri, ini adalah salah satu hal yang sulit dihindari ketika pasangan tengah menjalankan program kehamilan.
Baca Juga: Catat, Inilah Bahan Alami yang Bisa Bantu Keluarkan Batu Ginjal Dari Tubuh
| Source | : | Emc.id |
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar