Tya Ariestya menuturkan bahwa baju-bajunya yang berukuran kecil masih cukup dipakai.
Maka, jadi pertanda bahwa Tya Ariestya tak mengalami kenaikan berat badan lagi usai berhenti diet.
"Emang aku ukurnya lebih ke baju-baju aku, so far so good banget, jadi gak yang yoyo sih," imbuh Tya Ariestya.
Karenanya Tya Ariestya selalu pede dengan badannya setelah diet dan terus rajin mengatur pola makan.
"Sampai sekarang masih aman-aman aja kayaknya asal makan masih sewajarnya mah segitu-segitu aja," tambah Tya.
Tapi ada satu hal yang lucu, "Emang juga di BB yg menurut aku udah cukup, aku gak rajin-rajin nimbang karena gak mau psikologis aku keganggu," lanjut Tya.
Tya Ariestya tinggal menjalani hidup sehat dan bersyukur atas pencapaian yang berhasil didapatkannya.
"Intinya aku yg bener-bener udah pernah ngerasain obesitas, udah goals ke BB ideal aku, udah tinggal bersyukur sama apa yg udah aku dapetin," sambung Tya.
"Waktunya aku nikmatin kualitas hidup baru aku, selingin pake olahraga semampu & sesempetnya," tutur Tya.
Selain olahraga dan atur pola makan, Tya Ariestya juga melakukan beberapa perawatan agar tubuhnya tetap kencang.
Baca Juga: 5 Ciri Fisik Kurang Gizi yang Bisa Langsung Terlihat dan Dirasakan
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar