Mengalami Diabetes Selama Kehamilan Bisa Berisiko Kena Gangguan Jantung

GridHEALTH.id - Beberapa wanita mungkin mengalami kadar gula darah tinggi selama kehamilan, suatu kondisi yang dikenal sebagai diabetes mellitus gestasional (GDM).

Ini dapat meningkatkan kemungkinan komplikasi kehamilan seperti operasi caesar, kelahiran prematur dan bahkan kelahiran mati.

Diabetes selama kehamilan juga dapat menyebabkan bayi tumbuh terlalu besar dan menyebabkan berat badan lahir berlebihan.

Bayi yang lahir dari ibu dengan diabetes gestasional mungkin berada pada peningkatan risiko sindrom gangguan pernapasan, gula darah rendah (hipoglikemia), obesitas dan diabetes tipe 2 di kemudian hari. 

Penelitian juga menunjukkan bahwa wanita dengan diabetes gestasional memiliki risiko lebih tinggi terkena tekanan darah tinggi dan preeklamsia selama kehamilan dan diabetes tipe 2 di kemudian hari.

Jika seorang ibu memiliki atau menderita diabetes selama kehamilan, dia lebih mungkin mengembangkan penyakit jantung di kemudian hari, menurut sebuah studi baru.

Baca Juga: Diabetes Gestasional Selama Kehamilan, Perlu Konsumsi Makanan Ini

Baca Juga: Varian Virus Corona Makin Beragam, Apakah Gejala Covid-19 Tetap Sama?

Dalam studi baru, peneliti dari Kaiser Permanente di California, AS menemukan bahwa wanita dengan riwayat diabetes gestasional dua kali lebih mungkin untuk mengembangkan kalsium di arteri jantung - yang merupakan prediktor kuat penyakit jantung - pada usia paruh baya.

Anehnya, risiko kalsifikasi arteri jantung tetap ada bahkan jika mereka mempertahankan kadar gula darah normal setelah kehamilan, kata rekan penulis Erica P. Gunderson dari Kaiser Permanente.

Hasil studi tersebut muncul di Circulation: Journal of American Heart Association. Untuk penelitian ini, para peneliti mengikuti sekitar 1.100 wanita tanpa diabetes tipe 1 atau tipe 2 selama 25 tahun yang berakhir pada tahun 2018.

Setelah 25 tahun masa tindak lanjut, ditemukan bahwa wanita yang menderita diabetes selama kehamilan memiliki risiko dua kali lipat lebih tinggi mengalami kalsifikasi arteri koroner, terlepas dari apakah mereka memiliki kadar gula darah yang sehat, pra-diabetes, atau diabetes tipe 2.

Sebanyak 36% wanita dengan riwayat diabetes gestasional dalam penelitian ini mengembangkan pradiabetes sementara 26%  mengembangkan diabetes tipe 2, kata para peneliti.

Tidak sepenuhnya dipahami mengapa beberapa wanita mengembangkan diabetes selama kehamilan.

Baca Juga: Nilai Tinggi Pemeriksaan HbA1C Pada Penyandang Diabetes Wajib Diwaspadai, Ini Cara Menurunkannya

Baca Juga: Minum Teh Secara Rutin Menyehatkan Golongan Lanjut Usia, Studi

Sayangnya, diabetes gestasional tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi risikonya dapat dikurangi dengan menjaga kesehatan sebelum dan selama kehamilan.

Untuk menurunkan risiko diabetes gestasional, penting untuk mengetahui faktor-faktor yang dapat berkontribusi untuk mengembangkan kondisi tersebut. Berikut adalah faktor risiko yang terkait dengan diabetes gestasional:

- Kelebihan berat badan dan obesitas

- Gaya hidup tidak aktif

- Diabetes gestasional selama kehamilan sebelumnya

- Kondisi kesehatan yang ada yang menyebabkan resistensi insulin, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan kelainan kulit akantosis nigrikans

- Memiliki anggota keluarga dekat dengan diabetes tipe 2

- Tekanan darah tinggi sebelum hamil

Baca Juga: Ini Yang Akan Terjadi Jika Kita Membiarkan Infeksi Jamur Tidak Diobati

Baca Juga: Senang Makan Camilan Tapi Takut Gemuk? Coba 6 Camilan Sehat Ini

- Kenaikan berat badan yang berlebihan selama kehamilan saat ini atau sebelumnya.

- Hamil dengan anak kembar, seperti kembar atau kembar tiga

- Sebelumnya melahirkan bayi dengan berat lebih dari 4,1 kilogram

- Wanita dari beberapa kelompok etnis seperti Afrika Amerika, Asia-Amerika, Hispanik, penduduk asli Amerika, Kepulauan Pasifik memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes gestasional.

Jadi, jika kelebihan berat badan, cobalah untuk menurunkan berat badan sebelum merencanakan kehamilan untuk menurunkan risiko diabetes gestasional.

Diet sehat yang dikombinasikan dengan olahraga teratur adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan.

Bahkan jika  tidak kelebihan berat badan, cobalah untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur – olahraga ringan setidaknya selama 30 menit setidaknya tiga kali seminggu dapat membantu.

Baca Juga: Membersihkan Organ Intim di Masa Menstruasi Perlu Lebih Teliti, Ini Alasannya

Baca Juga: Studi: Jutaan Pasien Diabetes Menerima Pengobatan Berlebihan, Ini Dampaknya Bagi Kesehatan

Sertakan banyak sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian dalam menu makan agar tetap sehat dan mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. (*)

#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL

PROMOTED CONTENT