Bebas Dari Bersin Karena Influenza Dengan Pengobatan Herbal Ini

GridHEALTH.id - Penting diketahui bahwa bersin adalah proses fisiologis tak disengaja yang terkait dengan mekanisme pertahanan tubuh.

Ini adalah cara otak bereaksi terhadap iritasi, bakteri, atau virus yang tidak diinginkan yang mungkin telah memasuki saluran hidung.

Saat kita bersin, otak mengeluarkan kuman dan partikel yang tidak diinginkan dari sistem.

Bersin adalah hasil iritasi pada selaput lendir hidung. Iritasi ini adalah hasil dari kemacetan yang disebabkan oleh flu biasa.

Selain dingin, ada beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan bersin terus-menerus.

Alergi terhadap serbuk sari, jamur, bulu, debu, menghirup kortikosteroid dari semprotan hidung, penarikan obat dan pemicu seperti debu, polusi udara, udara kering dapat menyebabkan iritasi pada selaput lendir.

Baca Juga: Jangan Lagi Menutup Hidung Ketika Bersin, Ternyata Bisa Bikin Stroke

Baca Juga: Penyakit Infeksi Pencernaan, Ini 5 Tips Mengatasi Diare Pada Anak

Makanan pedas, obat-obatan tertentu, dan bahkan bubuk bisa menjadi biang keladinya. 

Anehnya, bahkan melihat matahari dapat menyebabkan bersin, kata sebuah penelitian. Menurut penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal PLOS One, kondisi ini mempengaruhi 10 dan 35% populasi dunia.

Bersin sebenarnya bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Umumnya, itu mereda dengan sendirinya. Namun, jika kondisinya terus berlanjut, cobalah pengobatan rumahan ini;

1. Buah sitrus

Jeruk, lemon dan grapefruits adalah buah jeruk, yang mengandung bahan kimia tanaman yang dikenal sebagai flavonoid.

Flavonoid adalah anti-oksidan kuat yang membantu dalam memerangi bakteri yang tidak diinginkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Konsumsi buah-buahan ini setiap hari akan membantu mengurangi efek pilek dan alergi lainnya pada tubuh.

Baca Juga: Diabetes Pada Anak, Kenali 5 Penyebab Umum yang Sering Muncul

Baca Juga: 3 Ramuan Jus Ajaib Anti Penuaan Dini, Ternyata Resepnya Sederhana

2. Kapulaga hitam

Penyebab bersin yang sangat umum adalah pembatasan aliran lendir. Jika aliran lendir dibatasi, otak bereaksi dengan bersin.

Kapulaga hitam, umumnya dikenal sebagai kaalee ilaichee, sering digunakan dalam memasak masakan tradisional India.

Mengonsumsi 2-3 bumbu ini dapat membantu menghilangkan bersin. Kapulaga hitam membantu menormalkan aliran lendir melalui saluran pernapasan.

Selain dikunyah, kita juga bisa menggunakan minyak kapulaga hitam untuk memijat hidung. Ini pasti akan membantu.

Baca Juga: Menderita Sembelit? 5 Jus Lezat Untuk Melancarkan Buang Air Besar

Baca Juga: Skrining Darah Sebelum Berpasangan, Upaya Memutus Mata Rantai Thalassemia

3. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-septik, yang membantu mengurangi hidung tersumbat yang disebabkan oleh cuaca dingin.

Saat hidung tersumbar mulai mereda, jalur lendir terbuka mengurangi risiko bersin.

Jika rentan bersin terus-menerus maka kita bisa mencampur parutan jahe dengan madu dan air panas, disaring, lalu meminumnya sebelum tidur. (*)

#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL

 

PROMOTED CONTENT