GridHEALTH.id – Perut bergelambir tak jarang membuat kepercayaan diri menurun. Karena saat berkaca, pada bagian tengah tubuh terlihat kumpulan lemak, jaringan, dan kulit yang menggantung.
Perut bergelambir disebut juga dengan nama pannus stomach dan penyebabnya cukup beragam, mulai dari perubahan berat badan yang signifikan, kehamilan, dan pembedahan pada perut seperti operasi sesar.
Selain ketiga hal tersebut, terdapat faktor lain yang menyebabkan perut bergelambir yakni penuaan dan bentuk tebuh yang alami, dikutip dari Mayo Clinic, Jumat (21/01/2022).
Kondisi perut bergelambir setiap orang berbeda-beda, ada yang yang hanya mendekati bagian organ intim, tapi ada pula yang lebih jauh dari itu.
Perut bergelambir tidak hanya menganggu penampilan, tapi juga meningkatkan risiko penyakit kronis, seperti kanker rahim. Selain itu juga dikaitkan dengan penyakit jantung dan diabetes tipe 2, dalam studi yang dipublikasikan di National Institute of Health.
Selain dengan berolahraga dan memperbaiki gaya hidup, perut bergelambir juga bisa diatasi dengan melakukan prosedur tummy tuck.
Tummy tuck atau yang dikenal juga dengan abdominoplasti, adalah prosedur bedah kosmetik yang dilakukan untuk memperbaiki penampilan perut.
Melalui prosedur tummy tuck, perut bergelambir akan menjadi lebih kencang, sehingga tingkat kepercayaan diri pun meningkat.
Tidak hanya menghilangkan kelebihan kulit dan lemak, tummy tuck juga bisa membantu menghilangkan stretch mark di sekitar perut bergelambir.
Baca Juga: Inilah 4 Cara Mengatasi Perut Kendur dan Bergelambir Setelah Diet
Walaupun dinilai sebagai cara yang mudah dan cepat untuk mengatasi perut bergelambir, tapi tidak semua orang bisa melakukan tummy tuck.
Berikut adalah beberapa hal yang membuat tummy tuck tidak disarankan untuk dilakukan.
- Berencana untuk menurunkan berat badan dalam jumlah yang signifikan.
- Mempertimbangkan kehamilan di masa depan
Baca Juga: Perut Kembali Kencang Setelah Melahirkan, Bye Bye Perut Bergelambir
- Memiliki kondisi kronis yang parah, seperti penyakit jantung atau diabetes.
- Mempunyai indeks massa tubuh yang lebih dari 30.
- Pernah menjalani operasi perut sebelumnya, sehingga membuat jaringan parut yang signifikan.
Sebelum menjalankan tummy tuck untuk mengencangkan perut bergelambir, ada beberapa hal yang harus dipersiapkan.
Baca Juga: 4 Alasan Mengapa Perut Sering Mulas, Hati-hati Ada Batu Ginjal
1. Berhenti merokok, karena kebiasaan ini dapat menurunkan aliran darah di kulit dan memperlambat proses penyembuhan.
2. Hindari obat-obatan tertentu, seperti aspirin, obat anti peradangan, dan suplemen herbal. Karena dapat meningkatkan pendarahan.
3. Jaga berat badan tetap stabil setidaknya selama 12 bulan. Jika beratnya berlebih, maka dokter akan meminta untuk menurunkan berat badan terlebih dahulu.
Melansir NHS.uk, Jumat (21/01/2022), efek samping dari melakukan tummy tuck untuk mengatasi perut bergelambir, yakni adanya bekas luka bedah di bagian bawah perut. Jika dilakukan secara menyeluruh, maka luka bisa juga terlihat di dekat pusar.
Orang yang melakukan tummy tuck untuk mengatasi perut bergelambirnya, juga akan kesulitan untuk berdiri tegak, nyeri dan memar, mati rasa di sekitar perut selama beberapa bulan hingga bertahun-tahun, pembengkakan berisi cairan di atas bekas luka, serta bekas luka yang merah selama 6 minggu pertama.
Untuk pulih total setelah tummy tuck, diperlukan waktu 4 hingga 6 minggu. Selama masa penyembuhan, tidak disarankan untuk berolahraga dan akan kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari, seperti meyetir, sehingga butuh batuan pendamping.
Setelah 6 minggu berlalu, kondisi tubuh sudah pulih total dan bisa melakukan kembali kegiatan sehari-hari.
Baca Juga: Penyebab Munculnya Kelebihan Lemak Perut yang Bisa Datangkan Penyakit
Source | : | Mayo Clinic,Nhs.uk |
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar