Ini sangat efektif melawan hidung tersumbat.
Kita bisa menggunakan jahe sebagai kompresor.
Untuk kompresor, kita bisa merebus 2 gelas air dengan potongan jahe di dalamnya.
Rendam waslap segar dalam minuman dan letakkan di wajah dengan lembut selama 15 menit.
Kita juga dapat membuat teh jahe dan meminum teh ini tiga kali sehari untuk meredakan hidung tersumbat secara instan.
Baca Juga: Gejala Dini Kanker Tulang, Periksakan ke Dokter Jika Alami Gejala Ini
4. Mengonsumsi madu
Madu adalah serbaguna yang membantu dalam setiap kondisi sakit.
Ini adalah sumber yang kaya nutrisi kuat seperti vitamin dan mineral.
Ia juga memiliki sifat antibakteri yang membantu melawan berbagai infeksi bakteri.
Madu dapat menenangkan saluran hidung, tenggorokan yang teriritasi dan membersihkan akumulasi lendir yang berlebihan.
Dua sendok makan madu dengan secangkir air hangat dapat membersihkan saluran hidung yang tersumbat.
| Source | : | Pharmeasy.in,Mayoclinic.org |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar