10 Pengobatan Alami Hidung Tersumbat yang Bisa Dicoba di Rumah

Bawang merahkaya akan berbagai manfaat kesehatan karena adanya vitamin dan antioksidan di dalamnya.

Baca Juga: Infeksi Nasal Vestibulitis Bikin Sakit Lubang Hidung, Begini Pengobatannya

Memiliki bau yang kuat yang mencium bawang selama 5 menit dapat membersihkan hidung tersumbat.

8. Rempah-rempah

Dari rempah-rempah lainnya, lada hitam bekerja sangat baik di hidung tersumbat.

Kita bisa membuat minuman dari satu sendok makan kertas hitam dan satu sendok makan madu.

Campur bahan-bahan ini dan tambahkan ke air dan didihkan air.

Minum campuran ini dapat memberikan bantuan luar biasa dari hidung tersumbat.

9. Mengonsumsi cuka sari apel

Semua nutrisi penting yang ada dalam cuka sari apel diperlukan untuk meredakan hidung tersumbat.

Ia juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur.

Baca Juga: Lichen Sclerosus Bintik Putih di Miss V yang Terasa Gatal, Ini Pengobatannya

Campurkan 2 sendok teh cuka sari apel dengan air hangat dan konsumsilah minimal 3 kali sehari.

Kita juga bisa menambahkan satu sendok makan madu ke dalam minuman ini.

10. Minum cukup air

Minum cukup air dalam berbagai bentuk seperti jus dan sup dapat bermanfaat untuk mengurangi hidung yang tersumbat.

Mereka membantu mengencerkan lendir di saluran hidung, mendorong cairan keluar dari hidung dan mengurangi tekanan di sinus.(*)

Baca Juga: Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Saat Tidur, Perhatikan Posisi Tidur Ini

PROMOTED CONTENT