Badan Ngilu dan Pegal-pegal Saat Bangun Tidur? Ini 5 Penyebabnya

Hipokalsemia atau kadar kalsium yang rendah, bisa membuat tubuh terasa sakit saat bangun tidur. Ini, bisa terjadi akibat kadar vitamin D dalam tubuh yang kurang.

Sebagian besar organ-organ tubuh seperti ginjal dan otot, bergantung pada kalsium agar bisa bekerja dengan baik.

Begitu juga dengan tulang yang memerlukan kalsium agar tetap sehat. Nah, jika kadar vitamin D kurang, maka kalsium tidak bisa terserap dengan baik dan efeknya organ-organ lain terasa nyeri.

3. Radang sendi

Peradangan sendi terjadi saat persendian mengalami peradangan. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti berikut:

* Tulang rawan di sekitar sendi rusak, seperti pada penderita osteoartritis

* Infeksi pada persendian

Baca Juga: Minum Obat Darah Tinggi Malam Hari dan Pagi Hari, Mana yang Paling Baik?

* Kondisi autoimun, rheumatoid arthritis, yang membuat lapisan di sekitar sendi terkisis

Ketika mengalami radang sendi, tidak heran badan akan sakit meskipun baru bangun tidur.

4. Fibromyalgia

Penyebab badan sakit saat bangun tidur yang lain adalah fibromyalgia. Ini merupakan kondisi di mana seluruh tubuh, termasuk otot dan tulang, kelelahan, pegal, serta sensitif.

PROMOTED CONTENT