Badan Ngilu dan Pegal-pegal Saat Bangun Tidur? Ini 5 Penyebabnya

Penyebab dari fibromyalgia tidak pasti, tapi kejadian-kejadian yang membuat stres seperti trauma fisik, pembedahan, dan infeksi bisa menjadi pemicunya.

5. Sindrom kelelahan kronis

Sindrom kelelahan kronis adalah situasi yang membuat tubuh terasa lelah dan lemah, meskipun sudah cukup istirahat.

Kondisi seperti ini, sering kali menyebabkan seseorang mengalami insomnia. Pasalnya tubuh tidak merasa telah beristirahat dan menyebabkan nyeri pada otot hingga persendian di seluruh tubuh.

Itulah lima alasan mengapa badan terasa sakit saat bangun tidur, meskipun sudah istirahat dengan lelap semalaman.(*)

Baca Juga: Hati-hati, Jam Tidur Terbalik Berisiko Sebabkan Dua Kondisi Serius Ini

PROMOTED CONTENT