6 Tanda Kesehatan Paru-paru Terganggu, Salah Satunya Nyeri Dada

GridHEALTH.id – Paru-paru mempunyai peran yang penting dalam menjaga keberlangsungan hidup seseorang.

Fungsi utama dari paru-paru adalah sebagai proses pertukaran gas yang disebut respirasi atau bernapas.

Melansir laman European Environment Agency, saat bernapas oksigen masuk melalui darah dan karbon dioksida akan meninggalkan darah.

Jika kondisi kesehatan paru-paru terganggu, maka fungsi utama dari organ tubuh tersebut juga akan mengalami penurunan.

Kadar karbon dioksida yang terlalu tinggi juga dapat membuat pernapasan jadi terlalu cepat, menimbulkan kebingungan, dan berisiko sebabkan penyakit paru-paru.

Mengetahui kondisi kesehatan paru-paru, dapat membantu seseorang mendapatkan penanganan yang lebih cepat sebelum terjadi kondisi yang lebih serius.

Dilansir dari American Lung Association, berikut adalah tanda-tanda kesehatan paru-paru terganggu yang perlu diwaspadai.

1. Batuk kronis

Batuk yang dianggap kronis apabila terjadi selama delapan minggu atau lebih. Ini merupakan tanda awal adanya masalah pada sistem pernapasan.

Baca Juga: Healthy Move, Coba Lakukan 5 Latihan Ini Supaya Fungsi Paru-paru Tetap Sehat

2. Sesak napas

Sesak napas biasa terjadi ketika seseorang selesai melakukan aktivitas yang berat, seperti berolahraga.

Namun, jika sesak napas tidak kunjung hilang atau terjadi padahal tak melakukan aktivitas fisik yang menguras tenaga, maka perlu diwasapadai.

3. Produksi dahak berlebih

Dahak diproduksi secara alami oleh saluran pernapasan sebagai pertahanan terhadap infeksi atau iritasi.

Jika produksi dahak berlebih berlangsung sebulan atau lebih, ini bisa mengindikasikan adanya masalah kesehatan pada paru-paru.

4. Mengi

Perhatikan apakah setiap bernapas timbul suara tertentu. Mengi atau suara yang muncul saat seseorang bernapas, dapat menjadi tanda bahwa ada yang menghalangi saluran pernapasan dan membuatnya menyempit.

Ini bisa juga menjadi tanda awal dari penyakit paru-paru, seperti:

Baca Juga: Tips Menjaga Kesehatan Paru-paru, Cukup Rutin Konsumsi 5 Makanan Ini

* Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK)

* Asma

* Kanker paru-paru

Selain ketiga hal tersebut, mengi juga bisa disebabkan oleh hal lain, seperti infkesi saluran pernapasan yang dipicu oleh bakteri atau virus.

5. Batuk beradarah

Tanda kesehatan paru-paru terganggu yang lainnya, yakni batuk berdarah. Ini bisa disebabkan oleh paru-paru atau saluran pernapasan bagian atas.

Biasanya, darah yang dikeluarkan akan nampak berbuih karena sudah bercampur dengan udara dan lendir yang ada di paru-paru.

6. Nyeri dada

Tanda terakhir paru-paru tidak sehat yang perlu diwasapdai adalah nyeri dada yang terjadi secara tiba-tiba dan berlangsung lebih dari sebulan. Ini biasanya akan semakin memburuk, jika sedang bernapas atau batuk.

Baca Juga: Mikroplastik Terdeteksi di Paru-paru Orang Hidup Untuk Pertama Kalinya

PROMOTED CONTENT