Baca Juga: Sekolah Tatap Muka Sudah Dimulai, Perhatikan Asupan Gizi Untuk Anak di Masa Pandemi
Baca Juga: 8 Makanan Ramah Penis untuk Meningkatkan Testoteron, Sperma dan Ereksi Tahan Lama
Minum infus milk thistle pagi hari, boleh diminum lagi sore hari. Minumlah selama 3 minggu berturut-turut, dan lihat hasilnya.
3. Infus dandelion
Sifat pemurnian dan diuretik dandelion menjadi pilihan yang baik untuk menurunkan kadar asam urat.
Komponennya meningkatkan fungsi ginjal dan hati sementara pada saat yang sama, mencegah retensi cairan, sebagaimana dinyatakan dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Institut Tai Sophia di AS.
Satu sendok teh dandelion kering (5g) dicampur dengan 250 ml.
Tambahkan kelopak dandelion ke dalam secangkir air mendidih. Tutup dan biarkan selama 10 menit dan kemudian, saring.
Minum 2 cangkir infus dandelion setiap hari selama 2 minggu berturut-turut
4. Infus jelatang
Jelatang adalah tanaman pemurni darah yang bila diminum sebagai teh dapat mengurangi peradangan yang berasal dari retensi asam urat. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang cukup.
Baca Juga: Buah Merah Dari Papua Memperkuat Sistem Imunitas Penyandang HIV/AIDS
Baca Juga: Aprikot, Buah Berwarna Oranye, Membuat Kulit Mulus dan Jantung Jadi Sehat
Apa yang kita ketahui, menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Isfahan di Iran, adalah bahwa jelatang mempunyai sifat anti-inflamasi sehingga sangat dianjurkan untuk mengobati berbagai masalah internal dan eksternal.
Satu sendok teh jelatang (5g) dicampur dengan 250 ml air. Tambahkan jelatang ke dalam secangkir air mendidih dan biarkan terendam. Biarkan dingin selama 10 hingga 15 menit dan saring
Minum secangkir teh jelatang dengan perut kosong setiap hari selama minimal 2 minggu.
5. Infused teh ekor kuda
Sifat diuretik teh ekor kuda membantu meningkatkan produksi urin, yang membantu menghilangkan asam urat dan limbah lain dari tubuh. Ini menurut penelitian oleh Universidad Nacional Mayor de San Marcos di Peru, Amerika Selatan.
Baca Juga: Healthy Move, Manfaat Tak Terduga Jalan Kaki 5 Menit Setiap Satu Jam
Satu sendok teh ekor kuda (15g) dan 250 ml air. Tambahkan satu sendok makan ekor kuda ke dalam secangkir air mendidih. Tutup teh dan biarkan selama 10 menit. Saat akan diminum, saring dengan saringan
Minum secangkir infus ekor kuda ini saat perut kosong dan satu lagi di sore hari. Ambil 2 cangkir setiap hari selama 3 minggu berturut-turut
Gunakan infused water di atas untuk mengurangi asam urat di atas untuk mengontrolnya secara alami. Perlu diingat ini hanya pengobatan pelengkap dan tidak boleh menggantikan pengobatan medis. (*)
Source | : | Step to Health,ayurvedic india |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar