Setelah Menikah Jangan Alpa Seks, Risiko dan Manfaatnya Tidak Kecil

GridHEALTH.id - Seks setelah menikah penting untuk dilakukan.

Tidak hanya bermanfaat untuk membangun relationship, tapi juga penting bagi kesehatan.

Ketahuilah, alpa melakukan seks setelah menikah risikonya besar.

Runtin melakukan seks setelah menikah, manfaatnya tidak kecil.

Alpa Lakukan Seks Setelah Menikah

Berhubungan seks memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Tapi faktanya setelah menikah, tidak sedikit pasangan yang alpa melakukan hubungan seks.

Ketahuilah ada beberapa efek samping bagi kesehatan jika seseorang tidak melakukan hubungan seks dalam jangka waktu yang lama, seperti dulansir dari HaloDoc (17/07/2019)

1. Risiko Disfungsi Ereksi

Baca Juga: Ciri Daging Beku dari Freezer yang Masih dan Tidak Layak Konsumsi

Pria berusia 50-70 tahun yang tidak aktif secara seksual akan mengalami peningkatan mengidap disfungsi ereksi.

Disfungsi ereksi sendiri merupakan ketidakmampuan penis mempertahankan ereksi saat sedang berhubungan seksual.

Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya adalah akibat jarang berhubungan seksual.

2. Risiko Kanker Prostat Meningkat

Pada pria yang mengalami ejakulasi dengan teratur saat berhubungan seks dapat menurunkan risiko terjadinya kanker prostat pada saat tua nanti.

Hal ini dikarenakan ejakulasi secara teratur saat berhubungan seks mampu membersihkan cairan yang diproduksi oleh kelenjar prostat, sehingga mengurangi risiko terjadinya kanker prostat.

3. Risiko Tekanan Darah Tinggi

Seseorang yang jarang melakukan hubungan seksual akan mengalami risiko lebih tinggi untuk mengidap tekanan darah tinggi.

Pada seseorang yang rajin berhubungan seks, pembuluh darah akan melebar, dengan begitu pengiriman oksigen dan nutrisi ke sel-sel dalam tubuh akan meningkat.

Baca Juga: Infeksi Bakteri E.Coli Berisiko Dialami Masyarakat yang Lingkungannya Dijadikan Tempat Pemotongan Hewan

Hal ini dapat mencegah risiko terjadinya penyumbatan pembuluh darah.

4. Risiko Stres Meningkat

Melakukan hubungan seksual secara rutin juga dapat mencegah terjadinya stres pada seseorang.

Pasalnya, berhubungan seks dapat meningkatkan endorfin yang berguna untuk mengendalikan stres dan gangguan emosional.

Selain itu, seseorang yang rutin melakukan hubungan seksual juga akan mempunyai kualitas tidur yang baik, sehingga terhindar dari stres.

Jadi, saat sedang stres tidak ada salahnya untuk berhubungan seks agar beban pikiran sedikit berkurang.

5. Sistem Kekebalan Tubuh Melemah

Berhubungan seks dapat memicu keluarnya hormon DHEA (dehydroepiandrosterone) yang berguna dalam meningkatkan kekebalan tubuh.

Seseorang yang melakukan hubungan seks secara teratur, yaitu dua sampai tiga kali dalam seminggu akan memiliki kadar antibodi dalam tubuh yang lebih tinggi ketimbang seseorang yang tidak rutin melakukan hubungan seks.

Baca Juga: Cara Mengolah Daging Beku dari Freezer, Bisa Dicairkan atau Langsung Dimasak?

6. Risiko Penyakit Jantung

Ketahuilah, hubungan seksual juga merupakan bentuk lain dari latihan olahraga, yang dapat melatih kekuatan dan keseimbangan otot-otot jantung.

Hal ini dapat menurunkan risiko seseorang mengidap serangan jantung dan stroke.

Nah, jika yang sudha menikah rutin melakukan hubungan seks, melansir Lifepack pada artikek yang ditinjau oleh dr. Denny Archiando, manfaatnya tidak kecil, lo.

Berikut beberapa manfaat yang didapatkan jika pasangan sudah menikah rajin berhubungan seks secara rutin.

1. Kekebalan Tubuh Meningkat

Jika sering bercinta dengan pasangan akan lebih jarang untuk jatuh sakit.

Hal ini didapat dari hasil penelitian yang membandingkan pasangan yang aktif secara seksual dengan mereka yang kurang aktif.

Berhubungan intim dapat meningkatkan tubuh membentuk antibodi pelindung terhadap virus, kuman dan bakteri lain yang sering menyebabkan penyakit.

Baca Juga: Antraks dan Brucellosis, Dua Penyakit Zoonosis Mengintai Manusia Saat Pemotongan Hewan Kurban, Hati-hati!

2. Menurunkan Tekanan Darah

Seks cocok bagi mereka yang menderita tekanan darah tinggi/

Sebab berhubungan intim memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah.

Ada banyak penelitian yang meneliti keterkaitan antara bercinta dengan penurunan tekanan darah sistolik (angka pertama yang muncul saat tes tekanan darah).

Manfaat yang satu ini pastinya menjadi kabar baik bagi yang ingin pola gaya hidup sehat selain diet olahraga dan meditasi.

Namun harus dicatat dan diingat bahwa hubungan seks tidak akan bisa menggantikan efektivitas obat penurun tekanan darah untuk mengatur tekanan darah yang tinggi.

3. Membakar Kalori

Hampir sama dengan kegiatan fisik lain, berhubungan intim memiliki manfaat dalam membakar kalori kedua belah pihak.

Ketahuilah, berhubungan intim selama 30 menit akan mampu membakar sekitar 144 kalori, lo.

Baca Juga: Orang yang Tak Boleh Lakukan Seks, Contohnya Wanita dengan Ciri-ciri Ini

4. Jauh dari Stres

Seorang psikolog, Stuart Brody, PhD dari West of Scotland University pun telah melakukan penelitian dan hasilnya menyatakan bahwa pasangan yang berhubungan intim lebih dari satu kali selama seminggu akan mampu mengatasi stres dengan lebih baik dibandingkan pasangan jarang melakukannya.

5. Menghambat Penuaan

Beberapa peneliti dari Royal Edinburgh Hospital Scotland, melakukan penelitian untuk menebak usia partisipan.

Hasil penelitiannya menunjukkan partisipan yang rajin berhubungan intim terlihat 12 tahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya.

Hal ini tentu bisa menjadi pilihan tepat bagi yang takut akan penuaan dini.

6. Tidur Lebih Nyenyak

Selain itu berhubungan intim juga bermanfaat untuk membuat tidur terasa lebih nyenyak.

Selama berhubungan seks, maka hormone endorphin yang dilepaskan akan membuat tubuh menjadi lebih rileks dan mengatasi stres berlebih.

Baca Juga: Menghindari Infeksi Pada Daging Kurban, Bagaimana Cara Menyimpannya?

Hasil dari berhubungan seks ini dapat memudahkan Anda untuk tidur lebih nyaman dan nyenyak.

7. Terhindar dari Risiko Kanker Prostat

Journal of the American Medical Association dalam studi yang diterbitkannya mengemukakan bahwa pria yang ejakulasi setidaknya lebih dari 21 kali dalam sebulan akan lebih rendah memiliki resiko terjadinya kanker prostat.

Maka disarankan bagi pria agar lebih rajin berhubungan seks dengan pasangannya agar terhindar dari penyakit tersebut.

8. Mengurangi Kram Saat Menstruasi

Seorang pakar dari Sexual Psychophysiology di University of Texas memaparkan bahwa saat wanita mencapai orgasme, maka rahimnya akan berkontraksi dan menghilangkan senyawa tubuh yang menyebabkan terjadinya kram menstruasi.

Peningkatan kontraksi pada Rahim juga dapat membuang darah kotor secara cepat sehingga masa menstruasi Anda akan lebih cepat.

9. Mengencangkan Otot Tubuh

Selain dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan membakar lemak, berhubungan intim juga bermanfaat untuk membentuk otot-otot pada tubuh.

Baca Juga: Pengalaman Bagus Kahfi Jadi Pemain FC Utrecht, Pertama Kali Datang Menghadap Ahli Gizi

Dengan seks dapat mengencangkan otot seperti otot punggung, otot bokong dan otot paha.

10. Menjaga Kesehatan Tubuh

Sebuah studi yang dipublikasikan dari Journal of Epidemiology and Community Health, menyatakan bahwa kegiatan berhubungan intim sebanyak dua kali atau lebih dalam seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung bagi sebagian besar pria dibandingkan mereka yang jarang melakukan hubungan intim, atau hanya melakukannya satu kali dalam sebulan.(*)

Baca Juga: Tidak Ada Obat Diabetes, 5 Pesohor Ini Meninggal Karenanya, Sampai Komplikasi

 

PROMOTED CONTENT