Mengenal Alopecia Postpartum, Rambut Rontok Pasca Persalinan

1. Penggunaan produk

Ibu harus menyisir rambut mereka dengan hati-hati dan menggunakan sampo dan produk yang dirancang untuk alopecia postpartum.

Selain itu, sebaiknya batasi penggunaan pengering rambut, setrika, sikat kasar, dan perawatan lain yang dapat merusak rambut.

2. Nutrisi

Sejauh menyangkut nutrisi, asupan semua vitamin esensial, elemen pelacak, dan asam amino harus dipastikan.

Dalam hal ini, perhatian khusus harus diberikan pada yang terkait dengan kesehatan rambut, seperti asam amino sulfur, L-sistein, dan L-metionin. Dan ini ditunjukkan oleh penelitian ini yang diterbitkan dalam Revista Chilena Dermatológica pada Mei 2018.

Asam amino ini berpartisipasi dalam mengangkut zat besi dan seng ke kulit kepala. Dengan demikian, seng sangat penting untuk pembentukan keratin, yang merupakan protein terpenting rambut.

Baca Juga: Gangguan Hiperseksual, 4 Cara Untuk Mengelola Diri dengan Kondisi Ini

Baca Juga: Healthy Move, William Flexion Back Exercise Untuk Meredakan Nyeri Punggung Bawah

Pada saat yang sama, vitamin kelompok B, termasuk biotin, yang mengatur sekresi sebaseus dan selenium, antioksidan, memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan rambut yang baik.

Ekstrak millet, kaya akan vitamin, asam lemak esensial, dan mineral, dapat membantu menghentikan kerontokan rambut sekaligus merangsang pertumbuhan rambut. (*)

PROMOTED CONTENT