Baca Juga: Titik Pijat Refleksi Tangan Atasi Batuk dan Pilek, Tanpa Harus Minum Obat
Baca Juga: Peneliti Sebut Golongan Darah A Rentan Virus Corona, Golongan Darah O Lebih Kebal
Titik ini terletak di dekat pangkal ibu jari. Ini adalah area berdaging yang sakit di bawah ibu jari. Tempatkan ibu jari tangan ke yang lain di tengah area yang sakit dan tekan dengan lembut.
Tahan titik ini selama 5 menit. Melakukan ini secara teratur akan membantu anak meredakan batuk, tenggorokan bengkak, dan pernapasan dangkal.
3. Titik tekanan pergelangan tangan
Kita dapat menemukan titik tekanan ini di pergelangan tangan di bawah pangkal ibu jari. Letakkan ibu jari tangan ang lain pada lekukan kecil di pergelangan tangan dan tahan selama 3 hingga 4 menit.
Ulangi hal yang sama dengan tangan yang lain. Menerapkan tekanan akan membantu anak dalam mengurangi masalah paru-paru, batuk dan gejala asma lainnya.
4. Titik tekanan tenggorokan
Baca Juga: Healthy Move, Peregangan Betis Terbaik Bagi Penggemar Jalan Kaki
Baca Juga: Coba 6 Ramuan Herbal Berikut, Ampuh Membantu Solusi Penyakit Jantung
Titik ini terletak tepat di bawah jakun anak. Letakkan jari telunjuk di rumpun, yang terletak 3-4 cm di bawah jakun dan berikan sedikit tekanan padanya.
Tahan titik ini selama 5 menit untuk meredakannya. Lakukan ini secara teratur tiga kali sehari untuk memudahkan pernapasan.
5. Titik tekanan siku
Titik tekanan ini dapat dengan mudah ditemukan pada sendi siku. Menekan titik ini selama 5 menit setiap hari akan meredakan masalah pernapasan dan mengi. (*)
Source | : | Indian Times,Gridhealth.id,What to Expect |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar