6 Jenis Makanan yang Sangat Dilarang untuk Penderita Asam Urat

Baca Juga: Ini 7 Jenis Sayuran yang Menjadi Pantangan Penderita Asam Urat

Maka dari itu, pengidap asam urat harus menghindari makanan yang mengandung purin tinggi tersebut.

1. Makanan yang mengandung ragi

Pengidap asam urat juga sebaiknya menghindari konsumsi roti, acar, tape, dan makanan fermentasi lainnya secara berlebihan.

Sebab, ragi dan ekstrak ragi yang digunakan dalam mengolah makanan tersebut diketahui mengandung purin yang dapat memperburuk rasa nyeri dari asam urat.

2. Jeroan

Jeroan ini sudah terkenal jadi makanan yang dilarang untuk asam urat.

Jeroan hewan, seperti jantung, babat, hati, usus, ampela, dan sejenisnya diketahui mengandung purin yang cukup tinggi.

Maka dari itu, sebisa mungkin batasi atau bahkan hindari konsumsi jeroan terlebih ketika asam urat sedang kambuh.

3. Daging merah

Di samping jeroan, daging merah ternyata juga menjadi pantangan asam urat.

Baca Juga: Rekomendasi Obat Asam Urat yang Tersedia di Apotek, Cari Tahu Disini Harga Terbaru dan Dosis Penggunaan

PROMOTED CONTENT