GridHEALTH.id - Asam lambung merupakan kondisi di mana jumlah asam lambung di dalam lambung meningkat secara berlebihan.
Asam lambung naik bisa menyebabkan timbulnya gejala seperti:
• Nyeri ulu hati
• Rasa terbakar di dada
• Gangguan pencernaan lainnya
Selain perawatan medis yang direkomendasikan, beberapa ramuan herbal alami juga dapat membantu mengatasi gejala asam lambung.
Berikut adalah beberapa ramuan herbal asam lambung, yang dapat digunakan sebagai pengobatan tambahan untuk mengatasi asam lambung naik.
Jahe telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan, termasuk asam lambung.
Senyawa aktif dalam jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antasid alami, yang dapat membantu meredakan peradangan dan menetralkan kelebihan asam lambung.
Untuk memperoleh manfaatnya dapat menambahkan irisan jahe segar ke dalam teh hangat atau mengunyah sejumput jahe segar setelah makan.
Kunyit adalah tanaman herbal yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu meredakan peradangan pada lambung.
Baca Juga: Kurangi Sakit, 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Asam Lambung
Ini dapat dibuat sebagai minuman dengan mencampurkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas air hangat.
Tambahkan sedikit madu untuk meningkatkan rasanya. Minum ramuan ini secara teratur untuk membantu mengurangi gejala asam lambung.
Kayu manis juga memiliki sifat antiinflamasi dan antasid yang dapat membantu mengurangi kelebihan asam lambung.
Dapat menambahkan kayu manis bubuk ke dalam teh atau bubur sebagai tambahan yang sehat.
Namun, perlu diingat bahwa kayu manis tidak dianjurkan untuk dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, terutama bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi.
Lidah buaya memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu melindungi dinding lambung dari iritasi.
Ambil gel lidah buaya segar dan campurkannya dengan jus buah atau air untuk membuat minuman penyegar.
Minum secara teratur untuk membantu meredakan gejala asam lambung.
Pisang adalah buah yang lembut dan mengandung zat alami yang dapat membantu melapisi dinding lambung dan mengurangi produksi asam lambung.
Makan satu atau dua pisang setiap hari dapat membantu mengurangi gejala asam lambung.
Meskipun ramuan herbal tersebut dapat membantu mengurangi gejala asam lambung, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki respons tubuh yang berbeda terhadap pengobatan herbal.
Jika gejala asam lambung berlanjut atau memburuk, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. (*)
Baca Juga: 6 Cara Mudah Mengatasi Asam Lambung Kambuh Tanpa Minum Obat!
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar