ADHD adalah kondisi yang berlangsung seumur hidup, sehingga tidak ada obat yang dapat menyembuhkan ADHD secara permanen.
Namun, dengan pengelolaan yang tepat, individu dengan ADHD dapat mengelola simptomatiknya dengan baik dan mengalami perbaikan yang signifikan dalam kehidupan sehari-hari.
Pengobatan dan terapi perilaku dapat membantu mengurangi gejala ADHD, meningkatkan fokus dan perhatian, serta mengelola impulsivitas.
Obat-obatan stimulan, seperti metilfenidat atau amfetamin, sering digunakan untuk mengelola gejala ADHD.
Terapi perilaku, seperti terapi perilaku kognitif (CBT) atau terapi perilaku anak, dapat memberikan strategi dan keterampilan yang efektif dalam menghadapi tantangan ADHD.
Selain itu, beberapa perubahan gaya hidup juga dapat membantu mengelola penyakit ini.
Ini termasuk menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, mendapatkan tidur yang cukup, dan menciptakan lingkungan yang terorganisir dan terstruktur.
Penting untuk diingat bahwa pengelolaan ADHD adalah proses individu yang unik.
Beberapa strategi mungkin lebih efektif daripada yang lain, dan kombinasi pendekatan yang berbeda dapat diperlukan.
Meskipun ADHD tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, banyak orang dengan ADHD mampu mencapai kesuksesan dalam berbagai bidang kehidupan.
Konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk merencanakan langkah-langkah yang tepat sesuai dengan kebutuhan dan situasi individu. (*)
Baca Juga: 6 Pilihan Makanan untuk Meredakan Kecemasan, Salah Satunya Telur
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar