Tak Perlu Perawatan Mahal-mahal, Titik Pijat Ini Ampuh untuk Mengencangkan Payudara

- Gosokkan minyak di antara telapak tangan Anda untuk menghangatkan minyak.

- Pijat payudara Anda dengan gerakan melingkar, mulai dari luar dan menuju ke arah tengah.

- Lakukan pijatan ini selama 10-15 menit setiap hari.

2. Pijatan dengan es batu

Es batu dapat membantu mengencangkan kulit dan jaringan di sekitar payudara.

Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:

- Bungkus beberapa es batu dalam kain bersih atau kantong plastik.

- Pijat payudara Anda dengan lembut menggunakan es batu selama beberapa menit.

- Lakukan pijatan ini secara teratur, tetapi jangan terlalu sering agar kulit Anda tidak menjadi terlalu kering.

3. Pijatan dengan teknik tapotement

Teknik tapotement melibatkan pemukulan lembut pada payudara dengan ujung jari Anda.

Ini dapat membantu memperkuat otot-otot di sekitar payudara.

Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:

Baca Juga: Alami Emosi Tak Tertahankan? Redakan dengan Pijat Titik Ini Selama 5 Menit

PROMOTED CONTENT