GridHEALTH.id - Sudah tahukah kalian ada obat herbal untuk mengatasi asam lambung, dijamin ampuh untuk meredakan.
Masalah asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi di mana asam dari lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan sensasi terbakar di dada, atau dikenal dengan istilah heartburn.
Banyak orang mengalami kondisi ini, terutama ketika menjalani gaya hidup atau pola makan yang tidak teratur.
Selain obat medis, obat herbal dapat menjadi alternatif yang efektif untuk meredakan asam lambung secara alami.
Berikut beberapa obat herbal yang dikenal ampuh untuk meredakan gejala asam lambung.
Kunyit mengandung senyawa aktif bernama kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Kurkumin ini bekerja dengan cara melapisi dinding lambung dan membantu mengurangi peradangan yang terjadi pada saluran pencernaan, termasuk lambung dan kerongkongan.
Cara Mengonsumsi: Anda bisa membuat minuman kunyit dengan cara merebus satu ruas kunyit yang sudah dipotong-potong dalam segelas air selama 10-15 menit. Minum ramuan ini dua kali sehari, terutama sebelum makan, untuk membantu mengurangi asam lambung.
Lidah buaya dikenal memiliki efek menenangkan dan mampu mengurangi inflamasi pada lambung serta mengatasi iritasi pada dinding lambung.
Selain itu, lidah buaya juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk pencernaan.
Cara Mengonsumsi: Ambil gel lidah buaya segar sebanyak satu sendok makan, lalu campurkan dengan segelas air. Minum ramuan ini setengah jam sebelum makan untuk membantu melapisi dinding lambung.
Baca Juga: Apakah Asam Lambung Bisa Disembuhkan dengan Menggunakan Madu?
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar