![5 Manfaat Olahraga Berenang untuk Usia Tua, Mempertahankan Kesehatan Sendi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/15/manfaat-olahraga-berenang-untuk-20240215090821.jpg)
5 Manfaat Olahraga Berenang untuk Usia Tua, Mempertahankan Kesehatan Sendi
4 Bulan yang lalu - Berenang termasuk olahraga low-impact yang cocok dilakukan oleh usia lanjut. Rutin melakukannya, memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
![Olahraga Bisa Menyembuhkan Asma, Perhatikan 5 Hal Ini Saat Melakukannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/13/cara-menyembuhukan-asma-dengan-o-20240213113358.jpg)
Olahraga Bisa Menyembuhkan Asma, Perhatikan 5 Hal Ini Saat Melakukannya
4 Bulan yang lalu - Olahraga memiliki banyak manfaat bagi pengidap asma, termasuk membantu dalam proses penyembuhan. Perhatikan tips berikut agar hasilnya maksimal.
![4 Pilihan Olahraga yang Aman dan Menyembuhkan Penyakit Ginjal](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/07/olahraga-yang-menyembuhkan-penya-20240207090946.jpg)
4 Pilihan Olahraga yang Aman dan Menyembuhkan Penyakit Ginjal
4 Bulan yang lalu - Olahraga memberikan banyak manfaat, termasuk bagi pengidap penyakit ginjal. Dapat meningkatkan energi dan mendukung pengobatan.
![Benarkah Berenang Bisa Meredakan Kecemasan? Ketahui Fakta dan Manfaatnya untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/21/screenshot-2023-11-21-092018jpg-20231121092054.jpg)
Benarkah Berenang Bisa Meredakan Kecemasan? Ketahui Fakta dan Manfaatnya untuk Kesehatan
7 Bulan yang lalu - Sering menjadi pertanyaan, benarkah berenang bisa meredakan kecemasan? Ternyata dapat memberikan efek menenangkan pada sistem saraf.
![Mengelola Diabetes Melalui Gerakan, 5 Jenis Olahraga Ini Wajib Dicoba](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/07/olahraga-menurunkan-diabetesjpg-20231107082951.jpg)
Mengelola Diabetes Melalui Gerakan, 5 Jenis Olahraga Ini Wajib Dicoba
7 Bulan yang lalu - Olahraga dapat membantu penderita diabetes mengontrol kondisinya. Efeknya dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan menjaga gula darah stabil.
![Olahraga untuk Menaikkan Mood, Menemukan Kesejahteraan Melalui Aktivitas Fisik](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/24/screenshot-2023-08-24-103047jpg-20230824103114.jpg)
Olahraga untuk Menaikkan Mood, Menemukan Kesejahteraan Melalui Aktivitas Fisik
10 Bulan yang lalu - Olahraga untuk menaikkan mood, mulai dari berjalan kaki santai hingga berenang yang bisa dilakukan dengan rutin.
![Tak Banyak yang Tahu, Berikut Manfaat Berenang untuk Penderita Asam Lambung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/05/manfaat-berenang-untuk-asam-lamb-20230705012110.jpg)
Tak Banyak yang Tahu, Berikut Manfaat Berenang untuk Penderita Asam Lambung
11 Bulan yang lalu - Berenang termasuk jenis olahraga low impact, yang aman dilakukan dan bisa memberikan manfaat bagi penderita asam lambung.
![Amoeba Pemakan Otak Tewaskan Pria Korsel, Keluhkan Sakit Kepala, Hati-hati Berenang di Danau](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/05/strokejpg-20220705085443.jpg)
Amoeba Pemakan Otak Tewaskan Pria Korsel, Keluhkan Sakit Kepala, Hati-hati Berenang di Danau
1 Tahun yang lalu - Pria asal Korea Selatan meninggal dunia akibat amoeba pemakan otak, gejalanya dirasakan setelah ia kembali dari Thailand.
![Inilah Rangkaian Cara Mencegah Kulit Kering Setelah Berenang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/22/tips-for-swimmers-for-preventing-20221122085719.jpg)
Inilah Rangkaian Cara Mencegah Kulit Kering Setelah Berenang
1 Tahun yang lalu - Setelah berenang, kulit kering seringkali bermunculan, kenali penyebab dan rangkaian cara mencegah kulit kering setelah berenang ini.
![Healthy Moves, Hanya Punya Waktu 2 Menit Setiap Hari? Lakukan Olahraga Intens Bisa Memperpanjang Umur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/23/virtual-runjpg-20211123100122.jpg)
Healthy Moves, Hanya Punya Waktu 2 Menit Setiap Hari? Lakukan Olahraga Intens Bisa Memperpanjang Umur
1 Tahun yang lalu - Olahraga intens yang disarankan selama dua menit setiap hari adalah berlari, jalan cepat, bersepeda, dan berenang. Memberi manfaat luar biasa.
![Healthy Move, Mencoba Hamil? Pakar Kesehatan Reproduksi Mengatakan Latihan Ini Dapat Mengoptimalkan Kesuburan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/10/19/mountain-bikejpg-20211019021349.jpg)
Healthy Move, Mencoba Hamil? Pakar Kesehatan Reproduksi Mengatakan Latihan Ini Dapat Mengoptimalkan Kesuburan
1 Tahun yang lalu - Latihan seperti berenang dan berjalan kaki dapat meningkatkan kesuburan dan peluang kehamilan. Lakukan secara konsisten.
![Tips Menjaga Kesehatan Tulang Dengan Rutin Lakukan Berenang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/07/swimming_2019_101354877jpeg-20221007031459.jpeg)
Tips Menjaga Kesehatan Tulang Dengan Rutin Lakukan Berenang
1 Tahun yang lalu - Menjaga kesehatan tulang dengan berenang bisa membuat tulang sehat dan kuat, inilah daftar manfaat olahraga renang.
![5 Gerakan Olahraga yang Baik Untuk Penderita Asam Urat, Hipertensi dan Kolesterol](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/01/18227-threshold-fitness-tests-bl-20221001120939.jpg)
5 Gerakan Olahraga yang Baik Untuk Penderita Asam Urat, Hipertensi dan Kolesterol
1 Tahun yang lalu - Inilah lima gerakan olahraga untuk penderita asam urat, hipertensi, dan kolesterol yang bisa diterapkan secara teratur.
![Healthy Move, Olahraga Aman Untuk Penyandang Gangguan Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/02/hgdjpg-20210702021651.jpg)
Healthy Move, Olahraga Aman Untuk Penyandang Gangguan Jantung
1 Tahun yang lalu - Penyandang gangguan jantung dapat melakukan aktivitas ringan seperti jalan kaki, berenang, jogging atau bersepeda, tetapi selalu dengan hati-hati.
![Healthy Move, Olahraga Ringan Untuk Wanita Penderita Sindrom Ovarium Polikistik](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/18/wanita-bersepedajpg-20220718033512.jpg)
Healthy Move, Olahraga Ringan Untuk Wanita Penderita Sindrom Ovarium Polikistik
1 Tahun yang lalu - Semua jenis olahraga ringan dapat dilakukan oleh wanita penderita sindrom ovarium polikistik. Mulai berjalan, berenang, hingga bersepeda dan yoga.
![Pelampung Leher Dipakai Ameena Nur Atta Usia 3 Bulan Saat Berenang, Mengapa FDA Sebut Benda Ini Justru Berisiko Untuk Bayi dan Anak?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/13/bayi-berenang-dengan-pelampung-l-20220713075046.jpg)
Pelampung Leher Dipakai Ameena Nur Atta Usia 3 Bulan Saat Berenang, Mengapa FDA Sebut Benda Ini Justru Berisiko Untuk Bayi dan Anak?
1 Tahun yang lalu - Menurut FDA, penggunaan pelampung kepala dapat memiliki konsekuensi serius termasuk cedera, ketegangan leher, atau kematian.
![Jenazah Eril Akhirnya Ditemukan, Ridwan Kamil Duga Anaknya Alami Kram, 3 Tips Hindari Kram Saat Berenang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/09/emmeril-kahn-mumtadz-atau-eril-s-20220609014740.jpg)
Jenazah Eril Akhirnya Ditemukan, Ridwan Kamil Duga Anaknya Alami Kram, 3 Tips Hindari Kram Saat Berenang
2 Tahun yang lalu - Selain karena faktor alam, hal yang tidak diinginkan juga bisa saja terjadi jika kita kurang persiapan. Di antaranya bisa munculnya kram.
![Putra Ridwan Kamil Hilang Terseret Arus Sungai, Ini yang Terjadi Pada Tubuh Saat Tenggelam](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/27/emmeriljpg-20220527085144.jpg)
Putra Ridwan Kamil Hilang Terseret Arus Sungai, Ini yang Terjadi Pada Tubuh Saat Tenggelam
2 Tahun yang lalu - Putra Ridwan Kamil hilang saat berenang di Sungai Aaree, Swiss dan masih dalam pencarian tim SAR. Ini yang terjadi pada tubuh saat tenggelam.