![Sering Bersepeda Bisa Bikin Mandul? Hindari Risikonya dengan Konsumsi Makanan Gizi Lengkap Keluarga Sehat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/14/benarkah-bersepeda-bikin-mandul-20240314014405.jpg)
Sering Bersepeda Bisa Bikin Mandul? Hindari Risikonya dengan Konsumsi Makanan Gizi Lengkap Keluarga Sehat
2 Bulan yang lalu - Meski bersepeda disebut dapat menyebabkan kemandulan, risikonya bisa diturunkan bila dibarengi dengan gizi lengkap keluarga sehat.
![Mulai dari Yoga Hingga Bersepeda, Inilah Olahraga yang Cocok Sesuai Golongan Darah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/19/_00-yogajpg-20240219110255.jpg)
Mulai dari Yoga Hingga Bersepeda, Inilah Olahraga yang Cocok Sesuai Golongan Darah
3 Bulan yang lalu - Setiap golongan darah memiliki karakteristik unik yang dapat memengaruhi pilihan gaya hidup, termasuk jenis olahraga yang paling sesuai.
![Olahraga untuk Menaikkan Berat Badan, Cara Efektif dan Menyenangkan yang Bisa Dilakukan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/13/screenshot-2024-02-13-145326jpg-20240213025505.jpg)
Olahraga untuk Menaikkan Berat Badan, Cara Efektif dan Menyenangkan yang Bisa Dilakukan
3 Bulan yang lalu - Berikut beberapa olahraga yang dapat menjadi pilihan untuk mencapai tujuan menaikkan berat badan, salah satunya bersepeda.
![Olahraga untuk Umur Panjang, Kenali 5 Jenis Aktivitas Fisik yang Mendukung Kesehatan Jangka Panjang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/26/capturejpg-20231226011006.jpg)
Olahraga untuk Umur Panjang, Kenali 5 Jenis Aktivitas Fisik yang Mendukung Kesehatan Jangka Panjang
5 Bulan yang lalu - Inilah beberapa jenis olahraga yang bikin umur panjang, mulai dari dengan berjalan kaki hingga bersepeda.
![Tak Hanya Menyenangkan 6 Hobi Ini Menyehatkan Jantung, Salah Satunya Memancing!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/24/hobi-yang-menyehatkan-jantungjp-20231124060442.jpg)
Tak Hanya Menyenangkan 6 Hobi Ini Menyehatkan Jantung, Salah Satunya Memancing!
6 Bulan yang lalu - Menjaga kesehatan jantung sangat penting karena organ ini mendukung fungsi tubuh. Cara sederhana menjalankan hobi, ternyata memberikan efek positif.
![Olahraga yang Bagus untuk Kesehatan Mental, Mulai dari Yoga Hingga Bersepeda](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/29/screenshot-2023-08-29-170627jpg-20230829050653.jpg)
Olahraga yang Bagus untuk Kesehatan Mental, Mulai dari Yoga Hingga Bersepeda
9 Bulan yang lalu - Beberapa jenis olahraga yang terbukti bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental, salah satunya yoga.
![Manfaat Rutin Melakukan Olahraga Bersepeda untuk Penyintas Asam Urat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/10/young-attractive-slim-woman-ridi-20230510030147.jpg)
Manfaat Rutin Melakukan Olahraga Bersepeda untuk Penyintas Asam Urat
1 Tahun yang lalu - Bisa dilakukan secara rutin dan mengurangi gejalanya, inilah manfaat olahraga bersepeda untuk penyintas asam urat.
![Healthy Moves, Hanya Punya Waktu 2 Menit Setiap Hari? Lakukan Olahraga Intens Bisa Memperpanjang Umur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/23/virtual-runjpg-20211123100122.jpg)
Healthy Moves, Hanya Punya Waktu 2 Menit Setiap Hari? Lakukan Olahraga Intens Bisa Memperpanjang Umur
1 Tahun yang lalu - Olahraga intens yang disarankan selama dua menit setiap hari adalah berlari, jalan cepat, bersepeda, dan berenang. Memberi manfaat luar biasa.
![Healthy Move, Orang dengan Obesitas Lebih Disarankan Olahraga Bersepeda, Ini Alasannya Kata Dokter](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/24/olahraga-bersepeda-obesityjpg-20221024034255.jpg)
Healthy Move, Orang dengan Obesitas Lebih Disarankan Olahraga Bersepeda, Ini Alasannya Kata Dokter
1 Tahun yang lalu - Bersepeda merupakan kegiatan yang tidak membebani lutut. Itu sebabnya orang obesitas disarankan untuk melakukan olahraga ini dulu.
![Healthy Move, 6 Alasan Mengapa Bersepeda Baik untuk Kesehatan Kita](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/03/bersepeda-bersama-keluargajpg-20220503113948.jpg)
Healthy Move, 6 Alasan Mengapa Bersepeda Baik untuk Kesehatan Kita
1 Tahun yang lalu - Dari tidur lebih nyenyak hingga menurunkan risiko penyakit kronis, bersepeda menawarkan banyak keuntungan bagi kesehatan kita.
![5 Gerakan Olahraga yang Baik Untuk Penderita Asam Urat, Hipertensi dan Kolesterol](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/01/18227-threshold-fitness-tests-bl-20221001120939.jpg)
5 Gerakan Olahraga yang Baik Untuk Penderita Asam Urat, Hipertensi dan Kolesterol
1 Tahun yang lalu - Inilah lima gerakan olahraga untuk penderita asam urat, hipertensi, dan kolesterol yang bisa diterapkan secara teratur.
![Healthy Move, Olahraga Aman Untuk Penyandang Gangguan Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/02/hgdjpg-20210702021651.jpg)
Healthy Move, Olahraga Aman Untuk Penyandang Gangguan Jantung
1 Tahun yang lalu - Penyandang gangguan jantung dapat melakukan aktivitas ringan seperti jalan kaki, berenang, jogging atau bersepeda, tetapi selalu dengan hati-hati.
![Healthy Move, Zaman Kemerdekaan Sepeda Jengki Jadi Alat Transportasi, Sekarang Sekadar Ikut Tren, Padahal Ini Manfaatnya Meski Hanya Mengayuh Sekitar 30 Menit](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/15/komunitas-sepeda-jengkijpg-20220815020400.jpg)
Healthy Move, Zaman Kemerdekaan Sepeda Jengki Jadi Alat Transportasi, Sekarang Sekadar Ikut Tren, Padahal Ini Manfaatnya Meski Hanya Mengayuh Sekitar 30 Menit
1 Tahun yang lalu - Sepeda jengki tinggal kenangan. Bersepeda jika dilakukan minimal 30 menit setiap hari secara rutin memiliki dampak positif bagi kesehatan tubuh.
![Healthy Move, 6 Hal Perlui Dilakukan Untuk Mencegah Sakit Leher Saat Bersepeda](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/10/830032254.jpg)
Healthy Move, 6 Hal Perlui Dilakukan Untuk Mencegah Sakit Leher Saat Bersepeda
1 Tahun yang lalu - Nyeri leher dan punggung sangat umum dan terjadi pada hingga 60% pengendara sepeda.Berikut cara menghindari sakit leher saat bersepeda.
![Healthy Move, Olahraga Ringan Untuk Wanita Penderita Sindrom Ovarium Polikistik](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/18/wanita-bersepedajpg-20220718033512.jpg)
Healthy Move, Olahraga Ringan Untuk Wanita Penderita Sindrom Ovarium Polikistik
1 Tahun yang lalu - Semua jenis olahraga ringan dapat dilakukan oleh wanita penderita sindrom ovarium polikistik. Mulai berjalan, berenang, hingga bersepeda dan yoga.
![Healthy Move, 3 Latihan Aerobik yang Dapat Mengoptimalkan Kerja Otak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/10/830032254.jpg)
Healthy Move, 3 Latihan Aerobik yang Dapat Mengoptimalkan Kerja Otak
2 Tahun yang lalu - Memilih latihan aerobik selama 35 menit seperti berjalan kaki atau bersepeda dapat mengoptimalkan kerja otak, menurut sebuah studi baru.
![Hari Bersepeda Dunia: Anies Baswedan Ajak Warga DKI Gowes ke Kantor, Ini Manfaat bagi Kesehatan Tubuh!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/03/ajpg-20210603070431.jpg)
Hari Bersepeda Dunia: Anies Baswedan Ajak Warga DKI Gowes ke Kantor, Ini Manfaat bagi Kesehatan Tubuh!
3 Tahun yang lalu - Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan ajak warganya naik sepeda pergi ke kantor di Hari Bersepeda Dunia pada 3 Juni.
![Katanya Memilih Sepeda Tidak Boleh Sembarangan, Begini Baiknya Agar Terhindar Dari Risiko](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/04/sepjpg-20210204034517.jpg)
Katanya Memilih Sepeda Tidak Boleh Sembarangan, Begini Baiknya Agar Terhindar Dari Risiko
3 Tahun yang lalu - Jika ditilik dari sisi medis pemilihan sepeda untuk individu baiknya memang tidak boleh sembarangan. Ada risiko yang bisa didapatkan nantinya.