Manfaat Asam Folat Selain untuk Ibu Hamil, Kunci Kesehatan yang Terlupakan
5 Bulan yang lalu - Berbagai manfaat asam folat selain untuk ibu hamil, salah satunya berperan penting dalam fungsi otak yang optimal.
Bukan Cuma untuk Mengenyangkan Perut, Ternyata Ini Alasan Penting Kenapa Harus Makan 3 Kali dalam Sehari
7 Bulan yang lalu - Apa sebenarnya yang menyebabkan harus makan 3 kali dalam sehari? Salah satunya untuk mendukung fungsi otak.
Tidak Selalu Buruk, Makan Garam Berikan 4 Manfaat Ini Bagi Tubuh
8 Bulan yang lalu - Konsumsi garam sering dihubungkan dengan peningkatan tekanan darah, padahal jika dikonsumsi dengan tepat, ada ragam manfaat yang bisa didapatkan.
Manfaat Makan 1 Butir Telur Setiap Hari, Salah Satunya Baik untuk Otak
8 Bulan yang lalu - Telur merupakan sumber nutrisi lengkap yang mudah ditemukan, mengonsumsinya memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
Ternyata Buka Cuma Sebabkan Maag, Ini 5 Bahaya Telat Makan bagi Kesehatan yang Tidak Boleh Disepelekan
9 Bulan yang lalu - Jangan lagi menunda-nunda makan apalagi sampai terlambat, ini bahayanya jika sering telat makan. Salah satunya ganggu fungsi otak.
Sudah Mulai Dilupakan, Padahal Ini Khasiat Mujarab Mengonsumsi Daun Pegagan
9 Bulan yang lalu - Daun pegagan karena manfaatnya untuk kesehatan telah sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional.
Manfaat Kesehatan Daun Perilla, Keajaiban Alam yang Jarang Diketahui
9 Bulan yang lalu - Daun perilla adalah tanaman herbal asal Asia Timur, manfaatnya bagi kesehatan membuatnya sering digunakan sebagai obat selama ribuan tahun.
Hari Otak Sedunia, Rajin Konsumsi 6 Makanan Ini untuk Menyehatkan Otak
10 Bulan yang lalu - Fungsi otak untuk mengontrol ingatan hingga memengaruhi organ tubuh lain, sehingga kesehatannya perlu dijaga salah satunya dengan makanan.
Peluang Kecerdasan Anak Stunting, Pengaruhi Kemampuan Menyelesaikan Masalah
10 Bulan yang lalu - Stunting terjadi akibat kekurangan gizi dalam waktu lama dan ini akan menurunkan fungsi otak anak, sehingga perkembangan kognitifnya terganggu.
Healthy Move, 5 Cara Olahraga Selain Bugar Juga Bermanfaat Bagi Otak
2 Tahun yang lalu - Tingkatkan memori dan tingkatkan fungsi otak seiring bertambahnya usia dengan berolahraga. Pilihan olahraga dari kardio hingga yoga.
3 Makanan Ini Dapat Dengan Cepat Menurunkan Fungsi Otak, Hati-hati
2 Tahun yang lalu - Ketahui makanan apa saja yang dapat dengan cepat menurunkan fungsi otak dan sebaiknya dihindari. Berikut ulasan ahli gizi selengkapnya.
Berisiko Menyebabkan Kerusakan Otak, Waspadai Gejala Hipoglikemia
2 Tahun yang lalu - Gula darah rendah atau hipoglikemia perlu diwaspadai, karena berisiko menyebabkan fungsi otak berhenti.
Tanda-tanda Sudah Minum Air Putih Berlebihan dan Membahayakan Tubuh, Ketahui dan Hindari Sekarang Juga
3 Tahun yang lalu - Minum air putih berlebihan dapat menyebabkan kita mengalami overhidrasi. Berikut tanda-tandanya yang mesti diketahui dan hindari dari sekarang.
Miliki Banyak Nutrisi Baik, Ini Berbagai Manfaat Chestnut untuk Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Kacang chestnut diketahui miliki banyak manfaat salah satunya meningkatkan kognisi dan mencegah penyakit kronis.
Tidur Kurang Dari 5 Jam Setiap Malam Meningkatkan Risiko Demensia
3 Tahun yang lalu - Para ahli menemukan kaitan yang kuat antara kurang tidur dengan penurunan fungsi otak yang berakibat pada demensia dari waktu ke waktu.
9 Bahaya Terlalu Lama Tidur, Pada Perempuan Bisa Terjadi Penurunan Fungsi Otak
3 Tahun yang lalu - Ingin sehat harus tidur cukup dan berkualitas. Jika tidurnya terlalau lama, justru akan membuahkan masalah kesehatan yang mematikan.
Rajin Bercinta Membuat Fungsi Otak Makin Sehat, Terhindar dari Pikun
3 Tahun yang lalu - Berhubungan intim atau bercinta yang dilakukan secara rutin dinilai dapat membuat fungsi otak bekerja dengan baik.
Studi: Siklus Menstruasi Faktanya Tidak Mengganggu Fungsi Otak
3 Tahun yang lalu - Perubahan hormonal selama siklus menstruasi tidak berdampak pada aspek kognisi, demikian temuan yang dipublikasikan dalam sebuah jurnal.