Home Remedies, 5 Bahan Alami yang Bisa Dicoba untuk Mengatasi Insomnia
1 Tahun yang lalu - Insomnia adalah gangguan tidur yang umum terjadi. Jika dibiarkan, ini dapat mengganggu produktivitas dan meningkatkan risiko penyakit kronis.
Jika Pasangan Sulit Ereksi, Cek Apakah Dia Mengalami Insomnia
1 Tahun yang lalu - Insomnia gangguan tidur yang paling umum terjadi. Jika tidak segera ditangani, bisa berbahaya bagi tubuh dan menimbulkan efek berikut.
10 Cara Tidur yang Dapat Membantu Kita Menurunkan Berat Badan
1 Tahun yang lalu - Mengurangi tidur selama periode 14 hari, jumlah berat badan yang mereka hilangkan dari lemak turun 55%, meskipun kalori mereka tetap sama.
Aplikasi Insomnia Kemungkinan Akan Menggantikan Obat Tidur Bagi Mereka yang Kesulitan Tidur
1 Tahun yang lalu - Aplikasi tidur yang menawarkan program perawatan enam minggu digital dapat digunakan untuk menggantikan obat tidur bagi orang yang menderita insomnia.
Cara Cepat Bisa Tidur Lelap, Hilangkan Sakit Kepala dan Insomnia
2 Tahun yang lalu - Sakit kepala dan gangguan tidur insomnia saling berkaitan. Kondisi ini jika dibiarkan dapat menganggu kesehatan tubuh.
Sering Mengeluh Sakit Kepala Saat Bangun Tidur? Ini 6 Penyebabnya
2 Tahun yang lalu - Sakit kepala saat bangun tidur dapat mengganggu dan membuat malas untuk beraktivitas. Ketahui enam penyebabnya agar bisa segera ditangani.
Masalah Tidur Penyandang Diabetes, Sleep Apnea Sampai Kebanyakan Tidur
2 Tahun yang lalu - Banyak orang dengan diabetes tipe 2 mengalami kualitas tidur yang buruk atau insomnia atau malah kebanyakan tidur karena sering mengantuk.
5 Manfaat Makan Biji Labu Kuning, Bisa Menurunkan Risiko Kanker
2 Tahun yang lalu - Biji labu kuning memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai menjaga kadar gula darah hingga mengurangi risiko kanker.
Ini 5 Cara Cepat Menghilangkan Lemak di Leher, Tak Perlu Operasi
2 Tahun yang lalu - Lemak di leher tidak hanya berdampak pada penampilan seseorang, tapi juga bisa menyebabkan sleep apnea atau gangguan tidur.
Obstructive Sleep Apnea (OSA), Gangguan Tidur Bisa Terjadi Pada Anak, Ini Gejalanya
2 Tahun yang lalu - OSA pada anak dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular saat dewasa. Ketahui gejalanya agar bisa ditangani segera.
Sleep Apnea Pada Anak Berisiko Munculkan Gangguan Jantung Saat Dewasa
2 Tahun yang lalu - Sleep apnea pada anak-anak dapat memengaruhi kesehatan jantung mereka kelak, kata studi yang disetujui oleh American Heart Association.
Ini Penjelasannya, Mengapa Kurang Tidur Bisa Munculkan Diabetes Tipe 2
2 Tahun yang lalu - Masalah tidur dan diabetes tipe 2 berjalan beriringan. Bahkan, masing-masing dapat mengarah ke yang lain. Begini keterkaitannya.
Kesehatan Lansia, Kualitas Tidur Dapat Menunjukkan Risiko Alzheimer
2 Tahun yang lalu - Sebuah studi baru-baru ini mengungkapkan bahwa kualitas tidur yang buruk dapat mengindikasikan risiko risiko Alzheimer pada lanjut usia.
7 Minuman Herbal Untuk Mengatasi Gangguan Tidur atau Insomnia
2 Tahun yang lalu - Gangguan sulit tidur pastinya akan mengganggu kesehatan tubuh. Coba beberapa minuman ini untuk dapat usir gangguan sulit tidur.
Alami Gangguan Tidur Selama Puasa? Berikut Tips Kembalikan Pola Tidur
2 Tahun yang lalu - Pola tidur selama puasa yang selama ini terganggu, bisa dikembalikan dengan beberapa tips berikut ini.
Penyebab Sulit Tidur, Bisa Dikarenakan 5 Hal Sepele Berikut Ini
2 Tahun yang lalu - Kebiasaan tidur ternyata dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan, maka dari itu penting untuk mencermati hal-hal berikut.
5 Cara Atasi Insomnia, Gangguan Tidur yang Menurunkan Kualitas Hidup
3 Tahun yang lalu - Salah satu ciri insomnia atau gangguan tidur adalah kesulitan memulai atau mempertahankan tidur, setidaknya selama satu bulan.
Ini Cara Mengatasi Gangguan Tidur dengan Ramuan Herbal Agar Nyenyak
3 Tahun yang lalu - Kandungan herbal Passion Flower , Jahe dan ekstrak akar Valerian membantu memperbaiki kualitas tidur dan meredakan masuk angin.