Tag: gaya hidup sehat

2 Tahun yang lalu - Tahukah ternyata ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu kita dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Berikut ulasan selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Agar terhindar dari berbagai penyakit akibat kolesterol tinggi seperti jantung dan stroke, kita perlu menjaga kadar kolesterol tetap normal.

2 Tahun yang lalu - Tahukah bahwa ada beberapa jenis buah yang bisa membantu kita kuat puasa seharian. Berikut ulasan selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Ketahui cara meningkatkan iman dan imun saat menjalankan ibadah puasa pada masa pandemi. Berikut ulasannya.

2 Tahun yang lalu - Selain menjalankan gaya hidup sehat, kita juga bisa mengontrol kadar gula darah lewat aplikasi kesehatan di smartphone. Ketahui slengkapnya berikut.

2 Tahun yang lalu - Beberapa jenis makanan tertentu dapat kontra dengan kandungan kafein pada teh dan kopi. Ketahui makanan apa saja berikut.

2 Tahun yang lalu - Terdapat beberapa alasan kenapa berat badan naik ketika kita puasa. Ketahui penyebabnya lebih lanjut berikut ini.

2 Tahun yang lalu - Kebiasaan makan banyak saat sahur justru bisa membuat kita cepat lapar. IKuti 8 tips berikut ini untuk mencegahnya.

2 Tahun yang lalu - Ketahui alasan jambu biji baik dan aman dikonsumsi untuk penyandang diabetes. Berikut penjelasan selengkapnya

2 Tahun yang lalu - Tahukah bahwa ada beberapa minuman yang jika dikonsumsi secara rutin di pagi hari dapat membantu membuat perut rata. Berikut ulasannya.

2 Tahun yang lalu - Ketahui olahraga yang dapat dicoba oleh orang gemuk untuk menurunkan kelebihan berat badan. Berikut ulasan selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Menjaga berat badan tetap terkendali, aktif, dan makan makanan yang sehat dapat membantu mencegah sebagian besar kasus diabetes tipe 2.

2 Tahun yang lalu - Banyak orang belum benar-benar memenuhi kriteria gaya hidup sehat, padahal amat bermanfaat untuk jiwa dan raga.

2 Tahun yang lalu - Sarapan menjadi awal gaya hidup sehat yang tak boleh dilewatkan karena sarat manfaat bagi kesehatan. Di antaranya memberi energi sepanjang hari.

2 Tahun yang lalu - Beberapa perubahan gaya hidup dapat meningkatkan kehidupan seksual pasangan suami-istri, di antaranya berhenti merokok dan konsumsi makanan sehat.

2 Tahun yang lalu - Manusia diciptakan untuk menjadi lebih responsif dan waspada bila bangun pagi dan lamban dan mengantuk di malam hari.

2 Tahun yang lalu - Sistem kekebalan tubuh berfungsi lebih baik ketika dilindungi dari serangan lingkungan dan didukung oleh strategi gaya hidup sehat.

2 Tahun yang lalu - Pilihan gaya hidup dapat mempengaruhi kemampuan wanita untuk hamil. Pertimbangkan beberapa langkah sederhana jika berencena untuk hamil.