Tag: hari

1 Tahun yang lalu - Rasa takut yang berlebih bisa disebabkan oleh gangguan kecemasan atau anxiety, bila dibiarkan ini akan berdampak pada aktivitas sehari-hari.

1 Tahun yang lalu - Jalan kaki merupakan kegiatan fisik sederhana yang bisa dilakukan setiap hari, tapi mempunyai manfaat luar biasa bagi tubuh.

1 Tahun yang lalu - Makanan terutama yang mengandung lemak jenuh memang dapat meningkatkan kolesterol, tapi beberapa kebiasaan sehari-hari juga bisa memicunya.

1 Tahun yang lalu - Mengelola kadar kolesterol dalam darah dapat dilakukan melalui makanan yang dikonsumsi sehari-hari, salah satunya sayuran.

1 Tahun yang lalu - Penuaan merupakan faktor penyebab utama mata katarak, nyatanya beberapa kebiasaan yang dilakukan sehari-hari dapat meningkatkan risikonya.

1 Tahun yang lalu - Masalah kesehatan mental yang jarang disadari, namun memiliki dampak yang signifikan terhadap kehidupan sehari-hari.

1 Tahun yang lalu - Lakukan kebiasaan di pagi hari ini jika ingin menurunkan berat badan. Dijamin ampuh meski tanpa olahraga.

1 Tahun yang lalu - Makan daun sirih atau piper betle, mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan jika dijadikan sebagai gaya hidup sehari-hari.

1 Tahun yang lalu - Sekitar 50 persen ASN di Jakarta bekerja dari rumah, hal tersebut dilakukan untuk mengurangi polusi udara. Apakah sudah berhasil?

1 Tahun yang lalu - Tidak hanya makanan yang tinggi purin, kebiasaan sehari-hari juga perlu diperhatikan karena beberapa di antaranya menyebabkan asam urat kambuh.

1 Tahun yang lalu - Kentang seringkali dipilih sebagai alternatif yang lebih sehat dibandingkan nasi bagi orang-orang yang sedang menjaga berat badan.

1 Tahun yang lalu - Beberapa kegiatan yang dilakukan di pagi hari, tidak hanya membantu menjaga kesehatan, tapi juga dapat membuat panjang umur.

1 Tahun yang lalu - Batuk dan pilek adalah masalah kesehatan yang umum terjadi, rata-rata sembuh dalam waktu 10 hari, tapi terkadang juga bisa lebih dari itu.

1 Tahun yang lalu - Telur merupakan sumber nutrisi lengkap yang mudah ditemukan, mengonsumsinya memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Bangun pagi bagi orang terasa sulit, bahkan saat sudah dibantu oleh alarm. Padahal jika rutin dilakukan, manfaatnya luar biasa bagi tubuh.

1 Tahun yang lalu - Biasanya dibuang begitu saja. Ketahui sekarang manfaat air rebusan kulit pisang bagi kesehatan tubuh.

1 Tahun yang lalu - Susah tidur sering membuat mengantuk pada siang hari, yang mengakibatkan aktivitas terganggu. Segera atasi dengan memijat titik berikut.

1 Tahun yang lalu - Tarik tambang menjadi salah satu yang diperlombakan ketika memperingati Hari Kemerdekaan Indonesia, dilakukan dengan tim.