8 Menu Sahur yang Harus Dihindari Pengidap Asam Lambung, Jangan Nekat Kalau Tak Mau Kumat
1 Bulan yang lalu - Jika ingin puasa lancar seharian, beberapa menu sahur ini harus dihindari, terutama bagi pengidap asam lambung. Salah satunya makanan asam.
Puasa Dijamin Lancar, Hindari Konsumsi 4 Makanan Ini saat Sahur
1 Bulan yang lalu - Sahur merupakan waktu makan yang penting selama bulan Ramadan. Saat melakukannya, ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari.
5 Langkah Mempersiapkan Kesehatan Jelang Puasa, Ibadah Berjalan Lancar
1 Bulan yang lalu - Bulan Ramadan sebentar lagi, umat Muslim akan berpuasa selama satu bulan penuh. Agar tubuh beradaptasi dengan baik, lakukan hal berikut.
Manfaat Kayu Secang untuk Wanita, Simak Penjelasannya
2 Bulan yang lalu - Berikut ini penjelasan lengkap mengenai kayu secang untuk kesehatan wanita. Salah satunya supaya siklus haid lancar.
Tak Lagi Tersiksa Gara-gara Sembelit, Konsumsi 4 Makanan Ini untuk Lancarkan BAB
3 Bulan yang lalu - Lancar buang air besar merupakan indikator pencernaan dan tubuh yang sehat. Agar bisa rutin BAB, cobalah konsumsi makanan berikut.
Hidung Mampet dan Napas Tak Lancar? Pijat 6 Titik Ini untuk Redakan Gejalanya
5 Bulan yang lalu - Hidung mampet disebakan oleh banyaknya lendir di saluran hidung, begini cara mengatasinya dengan titik pijat.
Aktivitas Kembali Lancar, Inilah 3 Cara Mengatasi Nyeri Bahu dengan Titik Pijat yang Efektif
6 Bulan yang lalu - Beberapa titik-titik pijat yang dapat membantu meredakan nyeri bahu, salah satunya terletak di pangkal lengan atas, dekat bahu.
Mitos atau Fakta, Tidak Boleh Keramas Saat Menstruasi Karena Berbahaya?
6 Bulan yang lalu - Larangan tidak boleh keramas saat menstruasi dipercayai dapat menyebabkan siklus tidak lancar dan memicu berbagai penyakit. Ternyata ini faktanya.
Napas Kembali Lancar! Titik Pijat untuk Melegakan Pernapasan yang Bisa Jadi Solusi Alami
7 Bulan yang lalu - Ketahui berbagai titik pijat untuk melegakan pernapasan yang bisa dicoba, diantaranya bagian tangan hingga punggung.
Masih Jarang Dilakukan, Ternyata Begini Manfaat Pijat Perineum Jelang Persalinan
7 Bulan yang lalu - Setiap ibu hamil ingin proses melahirkan buah hatinya berjalan dengan lancar, pijat merupakan salah satu persiapan yang tak boleh dilewatkan.
BAB Kembali Lancar, Ketahui Titik Pijat untuk Meringankan Masalah Susah Buang Air Besar
8 Bulan yang lalu - Ketahui titik pijat yang dapat membantu meringankan masalah susah buang air besar agar kembali lancar.
Wajib Tahu, 5 Cara Menjaga Produksi ASI Lancar Hingga Anak Usia 2 Tahun
8 Bulan yang lalu - WHO menganjurkan untuk menyusui hingga anak berusia 2 tahun. Agar produksi ASI tetap lancar, ibu perlu menerapkan kebiasaan yang tepat.
Ingin Kembali Menyusui dengan Lancar? Begini Cara Relaktasi yang Tepat
8 Bulan yang lalu - Berhenti menyusui menyebabkan produksi ASI berhenti. Saat akan memulai menyusui kembali, ibu perlu tahu relaktasi yang tepat.
Produksi ASI Dijamin Lancar, Minta Bantuan Suami Pijat Titik Berikut
8 Bulan yang lalu - Produksi ASI tidak lancar merupakan salah satu tantangan saat memberikan ASI kepada anak. Memijat melancarkan aliran darah dan cairan.
Tekan 4 Titik Pijat Sulit BAB Berikut, Cara Cepat Atasi Sembelit
9 Bulan yang lalu - Sembelit atau susah BAB umum terjadi, tapi sangat tidak nyaman. Menekan titik pijat yang tepat, dapat membuat pencernaan lebih lancar.
Bisa Dicoba, Haid Tidak Lancar Bisa Diatasi dengan Melakukan Pemijatan di Titik Ini
9 Bulan yang lalu - Kenali penyebab dan inilah cara mengatasinya dengan mengenal titik pijat lancar haid setiap bulannya.
Jangan Panik Dulu Kalau Siklus Menstruasi Berantakan, Lakukan Pijatan Ini Ternyata Bisa Bikin Haid Kembali Lancar
10 Bulan yang lalu - Untuk mengatasi haid yang tidak teratur, salah satu caranya adalah dengan melakukan beberapa gerakan pijatan. Ini penjelasannya.
Berapa Lama Setelah Makan Siang Bisa Beraktivitas Berat?
11 Bulan yang lalu - Tidak disarankan langsung melakukan aktivitas berat setelah makan, ketahui waktu yang tepat agar pencernaan berjalan lancar dan menghindari masalah kesehatan.
