4 Kesalahan yang Bikin Diet Gagal, Perbaiki dengan Menerapkan Gizi Lengkap Keluarga Sehat
5 Bulan yang lalu - Pola makan gizi lengkap keluarga sehat, dapat memenuhi kebutuhan makronutrien dan mikronutrien, yang mendukung penurunan berat badan.
4 Bahaya Sama Sekali Tak Makan Karbohidrat Saat Diet, Hati-hati!
5 Bulan yang lalu - Diet tanpa karbohidrat memang dapat menurunkan berat badan cepat. Tapi, pola makan seperti ini juga bisa memberikan efek negatif pada kesehatan.
Hati-hati Jarang Sarapan Sebabkan Diabetes, Biasakan Makan Gizi Lengkap Keluarga Sehat Ini Setiap Pagi
5 Bulan yang lalu - Studi menunjukkan sering melewatkan sarapan dapat membuat risiko diabetes meningkat. Kurangi risikonya dengan gizi lengkap keluarga sehat.
Jangan Makan Sembarangan, Ini Pola Diet Tepat Pasca Operasi Bariatrik
5 Bulan yang lalu - Operasi bariatrik dilakukan untuk menurunkan berat badan, terutama yang mengalami obesitas. Agar berat tak kembali sebelumnya, terapkan diet ini.
Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan, Kunci Kesehatan dan Kualitas Hidup
5 Bulan yang lalu - Beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dengan rutin berjalan kaki setelah makan, salah satunya menurunkan gula darah.
Tak Hanya Lezat, 7 Makanan Ini Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi
5 Bulan yang lalu - Tak perlu khawatir saat mengubah pola makan untuk menurunkan kolesterol, beberapa makanan enak ini masih bisa dikonsumsi.
7 Faktor Penyebab Gagal Diet Meski Sudah Makan Sehat, Segera Perbaiki untuk Dapat Berat Badan Ideal
5 Bulan yang lalu - Diet cara paling umum untuk menurunkan berat badan. Tapi, ada beberapa orang yang tak berhasil mencapai berat yang diinginkan meski sudah diet.
Cara Tepat Mengatasi Sakit Gigi Setelah Makan Daging, Tips Ampuh untuk Kesehatan yang Lebih Baik
5 Bulan yang lalu - Beberapa cara efektif untuk mengatasi sakit gigi setelah makan daging agar dapat menikmati hidangan favorit tanpa ketidaknyamanan.
Tips Menurunkan Berat Badan Tetapi Tetap Makan Nasi Setiap Hari
5 Bulan yang lalu - Ingin menurunkan badan? Inilah tips mudah menurunkan berat badan tetapi tetap bisa makan nasi setiap hari.
Benarkah Keseringan Makan Daging Merah Bisa Picu Kanker? Ini Penjelasan Pakar
5 Bulan yang lalu - Diet tinggi lemak merupakan salah satu faktor risiko terjadinya kanker pankreas. Ahli menjelaskan mengapa hal tersebut bisa terjadi.
Ini Dia 10 Makanan Pengganti Nasi untuk Asam Lambung, Solusi Makan Nyaman Perut Kenyang
5 Bulan yang lalu - Tak perlu khawatir asam lambung kambuh, berikut ini beberapa makanan pengganti nasi untuk asam lambung.
Tips Mudah Lakukan Diet Tanpa Gula, Cara Sehat Capai Berat Badan Ideal
5 Bulan yang lalu - Diet tanpa gula dilakukan dengan mengurangi makanan tinggi gula. Tak hanya turunkan berat badan, pola makan ini baik untuk kesehatan menyeluruh.
Manfaat Makan Nasi Sisa Kemarin, Apakah Aman Bagi Kesehatan?
5 Bulan yang lalu - Bukannya membahayakan, ternyata begini manfaat makan nasi sisa kemarin
Kapan Pasien Boleh Makan dan Minum Setelah Operasi? Ini Aturannya
5 Bulan yang lalu - Banyak yang belum tahu kapan pasien boleh makan dan minum setelah operasi, berikut ini penjelasan selengkapnya.
Anggur Hingga Pisang, Jenis Buah Pemicu Diabetes yang Baiknya Dihindari
5 Bulan yang lalu - Buah termasuk dalam pola makan sehat. Tapi bagi orang yang berisiko diabetes, jenis buah yang dikonsumsi harus dipilih secara cermat.
5 Manfaat Hobi Makan Ceker Ayam, Bisa Kurangi Risiko Penyakit Jantung
5 Bulan yang lalu - Ceker ayam menjadi bagian dari tubuh ayam, selain dagingnya yang kaya akan nutrisi dan mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan.
Mitos atau Fakta, Makan Ayam Broiler Berbahaya Bagi Kesehatan?
5 Bulan yang lalu - Mitos atau fakta bahwa makan ayam broiler akan berbahaya bagi kesehatan dan menimbulkan risiko? Ini penjelasannya.
Jangan Dimakan Setiap Hari, Ini 5 Bahaya Terlalu Sering Makan Seblak
5 Bulan yang lalu - Seblak merupakan makanan khas Jawa Barat yang disukai oleh banyak orang. Mengonsumsinya tidak disarankan terlalu sering, karena bahaya bagi kesehatan.
