Tag: mental

1 Tahun yang lalu - Kesehatan mental anak perlu dijaga sedini mungkin, karena gangguan banyak terjadi pada usia remaja dan akan berdampak ke kehidupannya.

1 Tahun yang lalu - Dengan pendekatan yang baik terhadap kesehatan mental, kita dapat menjalani deadline pekerjaan dengan lebih baik dan mencapai hasil yang diinginkan.

1 Tahun yang lalu - Jangan terlambat menangani masalah kesehatan mental, depresi bisa diatasi dengan beberapa cara tanpa harus menggunakan obat.

1 Tahun yang lalu - Seseorang yang depresi kerap kali membuat berat badan menjadi turun drastis, inilah penjelasan perihal kesehatan mental yang dialami.

1 Tahun yang lalu - Mendengarkan musik sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari sebagian orang, kegiatan ini ternyata memiliki manfaat yang besar.

1 Tahun yang lalu - Pijatan relaksasi di kepala adalah cara yang efektif untuk menghilangkan stres dan mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik.

1 Tahun yang lalu - Anda dapat menjaga kesehatan mental Anda saat mengalami kemacetan untuk mengurangi stres saat berkendara.

1 Tahun yang lalu - Muncul krisis kesehatan mental pada seorang remaja yang dianggap angkanya sangat melonjak, penting dilakukan untuk bisa mengatasinya.

1 Tahun yang lalu - Self-care adalah salah satu ara membantu mengatasi tekanan FOMO dan menjaga kesehatan mental kita.

1 Tahun yang lalu - Fobia adalah rasa takut berlebih terhadap situasi atau objek tertentu, ini dapat berdampak pada kondisi kesehatan mental orang yang mengalaminya.

1 Tahun yang lalu - Orangtua bisa lakukan beberapa cara ini saat anak muncul gangguan kesehatan mental dengan gejala cemas dan stres sebelum ujian.

1 Tahun yang lalu - Di saat kedukaan terjadi, menjaga kesehatan mental menjadi salah satu hal yang sangat penting untuk diperhatikan.

1 Tahun yang lalu - Pertengkaran adalah kesempatan untuk tumbuh dan belajar bersama, dan dengan mengutamakan kesehatan mental, kita dapat mencapai kedamaian dan kebahagiaan dalam hubungan kita.

1 Tahun yang lalu - Butterfly Hug adalah teknik sederhana yang dapat digunakan dalam menjaga kesehatan mental kita untuk mengurangi stres sehari-hari atau dalam situasi yang menantang.

1 Tahun yang lalu - Jangan terus dibiarkan karena bisa menyebabkan kesehatan mental anak saat sudah kecanduan bermain ponsel.

1 Tahun yang lalu - Meskipun stres dan depresi seringkali dikelirukan, keduanya adalah gangguan kesehatan mental yang berbeda dengan gejala, penyebab, dan dampak yang berbeda.

1 Tahun yang lalu - Cukup sering dialami oleh banyak orang, beginilah saat mengatasi depresi putus cinta dan kenali risiko kesehatan mental.

1 Tahun yang lalu - Menghadapi rasa bersalah adalah tantangan yang dapat mempengaruhi kesehatan mental kita sehingga Anda harus mengelolanya dengan baik.