Tag: mental

1 Tahun yang lalu - Mengobati kesehatan mental dengan liburan jadi salah satu alternatif, inilah manfaat lain yang bisa didapatkan.

1 Tahun yang lalu - Mendengarkan musik tidak hanya sebagai hiburan, tapi juga bermanfaat bagi kesehatan mental terutama dalam mengendalikan emosi.

1 Tahun yang lalu - Perlu diwaspadai, ternyata dampak lingkungan buruk pada kesehatan mental bisa berpengaruh dan beginilah cara menghindarinya.

1 Tahun yang lalu - Bisa dilakukan dengan cara yang sederhana, salah satunya memberikan kalimat afirmasi pada anak untuk menjaga kesehatan mentalnya.

1 Tahun yang lalu - Pertemanan toxic biasanya terus berlanjut tanpa disadari. Dampaknya bisa memengaruhi kesehatan mental dan juga fisik.

1 Tahun yang lalu - Sering dialami oleh mahasiswa tingkat akhir, beginilah cara mengelola stress agar tidak semakin memperburuk kesehatan mental.

1 Tahun yang lalu - Komunikasi yang baik adalah dasar yang penting dalam menjaga kesehatan mental saat hidup bersama mertua.

1 Tahun yang lalu -

1 Tahun yang lalu - Gerak berirama atau senam irama dilakukan menggunakan musik dan beberapa alat bantu seperti tali. Olahraga ini mempunyai banyak manfaat.

1 Tahun yang lalu - Belum banyak yang mengetahui, inilah penyebab dan risiko kesehatan mental yang terjadi pada depresi melankolis.

1 Tahun yang lalu - Tanpa disadari, anak yang memiliki berat badan obesitas justru bisa sebabkan gangguan kesehatan mental.

1 Tahun yang lalu - Kesehatan mental yang baik adalah kunci untuk tetap berdiri teguh dan bangkit kembali setelah kegagalan.

1 Tahun yang lalu - Pertemanan toxic dapat memberikan efek yang buruk bagi kesehatan mental, seperti meragukan diri sendiri hingga stres.

1 Tahun yang lalu - Stres akibat putus cinta yang disebabkan oleh rasa sedih mendalam, dapat mengganggu kesehatan mental dan bisa berujung pada depresi.

1 Tahun yang lalu - Yoga adalah salah satu olahraga untuk menjaga kesehatan mental, inilah manfaat yang bisa didapat setelah melakukannya.

1 Tahun yang lalu - Ada cara menjaga kesehatan mental bagi seorang introvert, memungkinkan mereka untuk tetap bahagia.

1 Tahun yang lalu - Tak hanya mempengaruhi masalah fisik saja, ternyata bisa merusak kesehatan mental saat risiko merokok tak segera ditangani.

1 Tahun yang lalu - Dalam menghadapi disfungsi seksual, penting untuk mengutamakan kesehatan mental Anda mengatasi tantangan yang muncul.