5 Hal yang Haruas Dipatuhi Penyintas Diabetes Supaya Puasanya Sukses
3 Tahun yang lalu - Untuk penyintas diabetes, dokter menyarankan untuk melakukan beberapa penyesuaian, agar kondisi tubuh selama beribadah puasa tetap fit.
Solusi Masalah Tidur Saat Puasa Ramadan, Tidur Sebentar Hingga Mengantuk di Siang Hari
3 Tahun yang lalu - Ini lah beberapa cara mencakupi kebutuhan tidur agar kita bisa nyenyak selama menjalani puasa.
Adakah Bedanya Kebutuhan Nutrisi Harian Orang Berpuasa dan Tidak?
3 Tahun yang lalu - Dasarnya kebutuhan nutrisi antara orang yang berpuasa dan tidak berpuasa tetaplah sama, yaitu kebutuhan gizi seimbang.
Penderita GERD Aman Jalankan Puasa Ramadan Satu Bulan Penuh, Patuhi 5 Hal Ini
3 Tahun yang lalu - Menjalankan puasa bagi penderita GERD tidaklah berbahaya. Justru malah dapat menyembuhkan. Asal tahu cara berbuka dan sahur yang tepat.
Ingin Jalani Diet Selama Bulan Ramadan, Ini Tips untuk Turunkan Berat Badan Saat Berpuasa
3 Tahun yang lalu - Ini lah beberapa tip yang dapat membantu kita tetap menjaga pola makan sehat untuk diet selama bulan puasa.
Tetap Sehat Berpuasa di Tengah Pandemi Covid-19, Ini Tips Menyusun Menu Sahur dan Buka Puasa
3 Tahun yang lalu - Menyusun menu sahur dan buka puasa dengan menu-menu yang sehat, baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh selama menjalankan ibadah puasa.
Bisakah Keringat Berlebih Menurunkan Berat Badan? Ini Kata Ahli
3 Tahun yang lalu - Bukan keringat berlebih yang menurunkan berat badan, tetapi latihan rutin dengan kombinasi pola makan yang baik.
Beragam Macam Makanan Penurun Darah Tinggi yang Bisa Dicoba di Rumah
3 Tahun yang lalu - Kita bisa memilih makanan mana saja yang berhasil menurunkan darah tinggi dan memasukkannya ke dalam pola makan yang sehat.
Agar Tubuh Tetap Sehat dan Kuat Saat Berpuasa, Lakukan 5 Hal Penting Ini Sebelum Memasuki Bulan Ramadhan 2021
3 Tahun yang lalu - Sebelum memasuki bulan Ramadhan baiknya kita melakukan persiapan puasa agar tubuh tetap sehat dan kuat saat menjalaninya.
Berisiko Pada Kesehatan, Ini Dia 5 Cara Melenyapkan Obesitas
3 Tahun yang lalu - Cara menghilangkan obesitas, mulai yang mudah seperti mengatur pola makan dan berolahraga terartur, hingga perlu dilakukan lewat operasi.
Tips dan Trik Ikuti Diet Vegetarian Agak Tak Kekurangan Nutrisi
3 Tahun yang lalu - kita bisa mendapatkan sebagian besar nutrisi yang dibutuhkan dari makan pola makan vegetarian yang bervariasi dan seimbang.
Ingin Langsing, Tapi Tanpa Sadar Lakukan 4 Kesalahan Diet Ini
3 Tahun yang lalu - Untuk mendapatkan diet yang benar, ingatlah untuk memilih dan merencanakan penurunan berat badan yang sesuai dengan gaya hidup.
Makanan dan Minuman Ini Sebaiknya Tidak Dijadikan Menu Sarapan, Bisa Bikin GERD Kumat
3 Tahun yang lalu - Ketahui makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari untuk dijadikan menu sarapan karena dapat memicu GERD kumat. Berikut ulasannya.
Diet Unik yang bisa Membuat Panjang Umur, Alkohol Dibolehkan
3 Tahun yang lalu - Diet okinawa ini diketahui dapat mengurangi risiko penyakit terkait usia, penyakit kronis dan membuat umur panjang.
Cara Mudah Kurangi Gula Dalam Tubuh, Lakukan 5 Hal Ini Dari Sekarang
3 Tahun yang lalu - Lakukanlah 5 hal ini dari sekarang untuk mengurangi gula dalam tubuh. Berikut cara mudahnya yang bisa diikuti.
Tak Hanya Pola Makan, 4 Hal Ini Juga Jadi Penyebab Gula Darah Naik, Pemicu Penyakit Diabetes
3 Tahun yang lalu - Ternyata 4 hal ini yang menyebabkan seseorang bisa memiliki gula darah tinggi pemicu penyakit diabetes. Ketahui dan hindari sekarang juga.
Inilah Aneka Sayuran yang Sebaiknya Tidak Dimakan Setiap Hari, Bisa Bikin Sakit
3 Tahun yang lalu - Alih-alih menyehatkan, aneka sayuran ini justru bisa membuat kita sakit saat keseringan memakannya setiap hari. Hati-hati!
Diet Mediterania, Pola Makan Paling Baik Bagi Kesehatan Jantung
3 Tahun yang lalu - Orang yang tinggal di pulau-pulau Yunani hampir tidak mengembangkan penyakit jantung koroner dan memiliki harapan hidup lebih lama.
