Tag: stres

10 Bulan yang lalu - Pertemanan toxic dapat memberikan efek yang buruk bagi kesehatan mental, seperti meragukan diri sendiri hingga stres.

11 Bulan yang lalu - Stres akibat putus cinta yang disebabkan oleh rasa sedih mendalam, dapat mengganggu kesehatan mental dan bisa berujung pada depresi.

11 Bulan yang lalu - Dengan mengelola stres, menerapkan pola makan yang sehat, dan mencari bantuan medis jika diperlukan, gejala perut mulas dapat dikurangi atau dikendalikan dengan baik.

11 Bulan yang lalu - Sering jadi alternatif jika sedang tidak sehat, ternyata ada sejumlah manfaat mandi air panas untuk kesehatan.

11 Bulan yang lalu - Dalam pengobatan tradisional China, di tubuh terdapat beberapa titik pijat yang dapat membantu mengatasi sejumlah masalah kesehatan.

11 Bulan yang lalu - Pijatan relaksasi di kepala adalah cara yang efektif untuk menghilangkan stres dan mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik.

11 Bulan yang lalu - Anda dapat menjaga kesehatan mental Anda saat mengalami kemacetan untuk mengurangi stres saat berkendara.

11 Bulan yang lalu - Gejala asam lambung tinggi yang tidak nyaman akibat makanan tertentu atau pengaruh tingkat stres, dapat diatasi menggunakan obat herbal.

11 Bulan yang lalu - Orangtua bisa lakukan beberapa cara ini saat anak muncul gangguan kesehatan mental dengan gejala cemas dan stres sebelum ujian.

11 Bulan yang lalu - Butterfly Hug adalah teknik sederhana yang dapat digunakan dalam menjaga kesehatan mental kita untuk mengurangi stres sehari-hari atau dalam situasi yang menantang.

11 Bulan yang lalu - Meskipun stres dan depresi seringkali dikelirukan, keduanya adalah gangguan kesehatan mental yang berbeda dengan gejala, penyebab, dan dampak yang berbeda.

11 Bulan yang lalu - Dengan perawatan rambut yang baik, mengelola stres, menjaga nutrisi yang seimbang, dan menggunakan produk perawatan rambut yang tepat, Anda dapat meminimalkan kerontokan rambut.

11 Bulan yang lalu - Pijatan kepala dapat memberikan manfaat seperti meredakan stres dan meningkatkan sirkulasi darah. Namun, ada batasan dan kondisi tertentu yang perlu diperhatikan.

11 Bulan yang lalu - Beberapa faktor yang mempengaruhi angka kematian dini akibat penyakit tidak menular antara lain merokok, kurang beraktivitas fisik, pola makan tidak sehat, konsumsi alkohol berlebih, dan stres.

11 Bulan yang lalu - Memijat paha tidak hanya memberikan relaksasi fisik, tetapi juga membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesehatan.

11 Bulan yang lalu - Fobia di tempat kerja dapat mempengaruhi kesejahteraan mental dan fisik seseorang karena situasi yang dapat menyebabkan stres dan ketidaknyamanan.

1 Tahun yang lalu - Biduran menyebabkan kulit bentol-bentol dan juga gatal, untuk meredakan gejalanya maka ada hal-hal yang perlu dihindari.

1 Tahun yang lalu - Stres akibat macet akan menumpuk dan menyebabkan depresi bila tidak dikelola.