Tag: yoga

1 Tahun yang lalu - Beberapa negara maju sudah menjalankan vaksin dosis keempat alias booster kedua. Bagaimana dengan di Indonesia?

2 Tahun yang lalu - Yoga bisa menjadi cara terbaik untuk menghilangkan garis-garis halus dan lemak dari wajah, dan itu juga bebas bahan kimia!

2 Tahun yang lalu - Ingin latihan yoga dan tidak tahu harus mulai dari mana? Ini adalah aplikasi yoga gratis terbaik untuk membantu kita memulai.

2 Tahun yang lalu - Latihan intensitas rendah dan yoga bisa menjadi pilihan menghilangkan kembung karena kita tidak boleh terlalu memaksakan diri selama menstruasi.

2 Tahun yang lalu - Tingkatkan memori dan tingkatkan fungsi otak seiring bertambahnya usia dengan berolahraga. Pilihan olahraga dari kardio hingga yoga.

2 Tahun yang lalu - Ada gerakan yoga terbaik yang bisa dicoba untuk kram menstruasi, yang teruji bisa memberikan kelegaan.

2 Tahun yang lalu - Geakan yoga bersifat lembut dan membantu merilekskan pikiran dan tubuh agar ibu hamil bisa menjalani kehamilannya dengan nyaman.

2 Tahun yang lalu - Menkes Budi Gunadi, mengatakan pemerintah akan beralih memfokuskan untuk melakukan perawatan pasien Omicron di rumah.

2 Tahun yang lalu - Pose kobra atau Bhujangasana adalah salah satu asana yoga terbaik bagi mereka yang sakit punggung dan ingin menguatkan punggung.

2 Tahun yang lalu - Berlatih yoga wajah dapat membantu mengencangkan wajah, menghilangkan lemak di dagu, sehingga wajah terlihat ramping.

2 Tahun yang lalu - Pemilihan yoga untuk menopause adalah karena geraknnya tenang, dapat menjaga sistem saraf seimbang, dan mempertahankan kekuatan.

2 Tahun yang lalu - Kabar baik bagi kaum rebahan dan penggemar yoga. Ternyata dua aktivitas ini dapat dilakukan bersamaan di tempat tidur.

2 Tahun yang lalu - Selain membuat langsing dan bugar, yoga bisa menjadi cara lain untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan.

2 Tahun yang lalu - Salah satu tanda menopause adalah suasana hati yang mudah berubah. Agar tidak mengganggu, atasi dengan cara ini.

2 Tahun yang lalu - Perut kembung menimbulkan rasa sesak dan penuh. Ketika perut sedang kembung, timbul perasaan tidak nyaman.

2 Tahun yang lalu - Memilih matras yoga menjadi keputusan pribadi, tetapi saat membeli pertimbangkan ketebalan, berat, dan bahan yang digunakan.

2 Tahun yang lalu - Kolesterol tinggi bisa meningkatkan risiko terjadinya pemyakit jantung. Kadar kolesterol bisa diturunkan dengan gaya hidup sehat, seperti olahraga.

2 Tahun yang lalu - Pose pohon menwarkan keseimbangan, fleksibilitas, kekuatan, dan konsentrasi. Ini juga membantu meningkatkan fokus, kesadaran, dan konsentrasi.