GridHEALTH.id - Kita semua mendengarkan ucapan Dr Anthony Fauci , ahli penyakit menular dan ahli imunologi Amerika yang telah berada di garis depan berita Covid-19 selama berbulan-bulan.
Bulan lalu, selama wawancara Instagram dengan aktris Jennifer Garner, dia mengatakan bahwa kebanyakan "suplemen yang disebut sebagai suplemen peningkat kekebalan" sebenarnya "tidak melakukan apa-apa".
Pernyataannya menjadi semacam pukulan bagi perdagangan vitamin yang setiap tahunnya bernilai miliaran dolar.
Tidak seperti industri makanan dan obat-obatan, pembuat suplemen sebagian besar tidak diatur, jadi pilihan memang melulu berada di tangan masyarakat awam, dengan segala masalah medis yang mungkin dimilikinya.
Anthony Fauci telah mengingatkan, untuk meningkatkan sistem kekebalannya, dan suplemen lain yang mungkin diklaim bermanfaat bagi kesehatan, kita perlu hati-hati memilih.
Melengkapi hal ini, Pusat Kesehatan Pelengkap dan Integratif Nasional AS telah menyarankan bahwa meskipun jahe mungkin berguna untuk mual dan melatonin untuk tidur, beberapa suplemen - termasuk St John’s Wort, echinacea, dan kunyit - belum terbukti memiliki manfaat apa pun dalam uji coba.
Baca Juga: Studi : Vitamin D Menurunkan Risiko Kematian Akibat Virus Corona
Baca Juga: 9 Kebiasaan Ini Tanpa Disadari Berdampak Pada Kesehatan Kulit
Fauci, bagaimanapun, menganjurkan minum vitamin, terutama dengan pandemi yang masih berkecamuk dan mengingat kita semua perlu menopang sistem imunitas tubuh kita.