Find Us On Social Media :

Di Saat Pandemi Virus Corona, Perlukah Kita Mengonsumsi Suplemen?

Mengonsumsi suplemen untuk mengatasi apa yang kurang. Tetapi untuk memastikan kekurangan, perlu melakukan tes darah, bukan cuma mengandalkan gejala.

Ini tidak boleh diminuml dalam waktu empat jam setelah mengonsumsi suplemen zat besi dan / atau kalsium.

Ng menyarankan untuk memperlakukan suplemen sebagai obat, sama seperti pil lainnya. “Setiap orang harus bertanya pada diri sendiri - 'mengapa, apa, berapa banyak, dan untuk berapa lama' sebelum memulai suplemen.

Baca Juga: Makan Apel Sebaiknya Sama Kulitnya, Ini Manfaatnya Untuk Kesehatan

Baca Juga: 5 Gadget Pengantar Tidur Nyenyak, Dari Gelang Hingga Kursi Goyang

Baca Juga: 6 Penyebab Bau Mulut, Wow, Salah Satunya Ternyata Berasal Dari Pikiran!

Tidak ada satu solusi untuk semua di sini, dan jangan hanya mengikuti kerumunan ke hal berikutnya yang sedang tren. " (*)

#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL