GridHEALTH.id - Wanita lebih cepat khawatir bila darah haid yang keluar membanjir atau tak kunjung berhenti. Padahal darah haid terlalu sedikit juga perlu diwaspadai.
Dilansir Boldsky, kebanyakan haid sedikit dan tidak lancar disebabkan karena stres atau gaya hidup yang tidak sehat.
Namun dalam beberapa kasus, haid yang sedikit juga bisa menjadi penanda adanya penyakit. Mengabaikan gejala ini dapat menyebabkan sejumlah komplikasi kesehatan.
Biasanya, seorang wanita yang sehat yang belum mendekati menopause mengeluarkan sekitar 30 ml hingga 50 ml darah setiap periode haid.
Namun, jika seorang wanita hanya mengeluarkan darah kurang 30 ml selama menstruasi bulanan, bukan tidak mungkin kondisi ini disebut hypomenorrhea.
Salah satu cara untuk mengetahui jika mengalami hypomenorrhea atau tidak adalah dengan memperhatikan jumlah pembalut yang terpakai setiap hari dan berapa hari perdarahan berlangsung.
Baca Juga: Haid, Tamu Bulanan yang Dituding 'Bikin Repot', Padahal Ini Manfaatnya
Baca Juga: 6 Efek Buruk Gula yang Jadi Alasan Mengapa Perlu Dikurangi Konsumsinya
Baca Juga: Kelelahan Emosional Jarang Terdeteksi Padahal Berimbas Pada Fisik
Jika pendarahan berlangsung kurang dari 3 hari, di mana wanita hanya menggunakan 1-2 pembalut untuk sepanjang hari, ini adalah tanda hypomenorrhea.