Find Us On Social Media :

5 Sayuran Teratas dan Manfaat Tersembunyinya, Segera Konsumsi

Brokoli, termasuk sayuran super yang perlu sering dikonsumsi.

Tindakan anti-inflamasi yang kuat bertindak sebagai perisai pelindung bagi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat debu, polutan dan kuman.

Dengan manfaat anti-inflamasi ini, jahe sangat membantu dalam mengurangi nyeri osteoarthritis dan nyeri otot akibat olahraga.

Selain mencegah dan menyembuhkan berbagai infeksi, jahe cukup efektif untuk melancarkan pencernaan.

Baca Juga: Pengujian Genetik Membantu Penyandang Diabetes Deteksi Penyakitnya

Baca Juga: Waspadai Epiglotitis Pada Anak, Bisa Dicegah Dengan Imunisasi Hib

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa asupan jahe telah mengurangi mual dan kembung karena jahe bekerja dalam meningkatkan waktu pengosongan lambung. (*)