Find Us On Social Media :

Healthy Move, Aktivitas yang Sesuai Untuk Tumbuh Kembang Anak SD

Aktivitas fisik penting untuk tumbuh kembang anak, khususnya tingkat SD.

Olahraga untuk anak SD

Jika anak lebih menyukai olahraga yang sudah terorganisir pun tidak ada salahnya, karena utamanya adalah membiasakan anak untuk bergerak dan aktif setiap harinya.

Cobalah berbagai olahraga, mulai dari olahraga tim hingga individu, sehingga tidak membuat anak bosan dan kehilangan minat dalam olahraga.

Berbagai jenis olahraga bisa dicoba, mulai dari olahraga ringan hingga berat, individu hingga bertim, dan yang menggunakan alat atau tidak, semuanya baik untuk anak dengan tetap menyesuaikan kemampuan anak.

Kegiatan lain untuk anak SD, selain olahraga

Bagi anak tingkat SD yang tidak suka dengan olahraga, itu tidak masalah namun tetap pastikan cari kegiatan pengganti lainnya yang mendorongnya untuk mencoba hobi lain sehingga tetap aktif, misalnya:

- Menari

Baca Juga: Vaksin HPV Masuk Dalam Program Imunisasi Nasional, Anak Perempuan Kelas 5 dan 6 SD Gratis

 - Bersepeda

- Berjalan-jalan bersama keluarga

- Menanam

- Menjelajah lingkungan sekitar