GridHEALTH.id - Tekanan darah seseorang dapat diklasifikasikan berdasarkan tingginya. Setiap klasifikasi menunjukkan kondisi kesehatan jantung dan penanganan yang perlu diberikan untuknya. Berikut adalah klasifikasi tekanan darah menurut WHO:
1. NormalSeperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, tekanan darah normal menurut WHO adalah kurang atau sama dengan 120/80 mmHg.
Tekanan darah normal perlu dijaga setiap harinya. Caranya adalah dengan menerapkan pola hidup sehat, mulai dari mengonsumsi makanan sehat, menjaga berat badan ideal, hingga berolahraga teratur.
2. PrahipertensiTekanan darah dapat mencapai prahipertensi jika angkanya di atas 120/80 mmHg hingga 139/89 mmHg.
Kondisi prahipertensi memiliki risiko yang lebih tinggi terhadap kejadian penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung koroner dan stroke.
Perubahan gaya hidup sehat dan resep obat penurun tekanan darah dari dokter mungkin diperlukan pasien, agar tidak risiko terjadinya kondisi medis serius menurun.
3. Hipertensi tingkat 1Tekanan darah dianggap hipertensi jika angkanya di atas 140/90 mmHg. Pada tahap ini, biasanya dokter akan meresepkan beberapa kombinasi dari obat pengontrol tekanan darah, seperti ACE inhibitor, alpha-blocker, beta-blocker, dan diuretik. Selain itu, penderita juga tetap harus menjalani gaya hidup sehat sesuai dengan rekomendasi dokter.
4. Hipertensi tingkat 2
Hipertensi tingkat 2, yang ditandai dengan tekanan sistolik > 160 mmHg dan diastolik > 100 mmHg. Penderita biasanya sudah mulai mengalami kerusakan organ tubuh dan kelainan kardiovaskular.
Baca Juga: Jangan Suka Cabuti Bulu Hidung, Bisa Begini Akibatnya Di Luar Dugaan
5. Hipertensi krisis
Yakni tekanan darah yang telah melebihi 180/120 mmHg. Kalau tekanan darah mencapai angka ini, segera hubung.
Apalagi jika disertai tanda-tanda kerusakan organ seperti nyeri dada, sesak napas, sakit punggung, mati rasa, perubahan pada penglihatan, atau kesulitan berbicara.
Efek Hipertensi pada TubuhTekanan darah tinggi tidak memiliki gejala, sampai kita mulai mengalami komplikasi. Itulah mengapa penting untuk mengukur tekanan darah secara teratur. Tekanan darah tinggi dapat berakibat pada;
Berikut risiko bila tekanan darah tinggi tidak terkontrol yang dapat berdampak negatif bagi kesehatan;
- Meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke
Tekanan darah tinggi merusak dinding arteri. Ini membuat mereka lebih mungkin mengembangkan endapan plak yang mengeras, mempersempit atau menyumbat arter.
Penumpukan ini dapat menyebabkan pembekuan darah. Gumpalan darah dapat mengalir melalui aliran darah dan menghalangi aliran darah ke jantung atau otak, yang mengakibatkan serangan jantung atau stroke.
- Berisiko gagal jantung
Ketika arteri mengeras atau menyempit, jantung harus bekerja lebih keras untuk mengedarkan darah. Peningkatan beban kerja ini dapat menyebabkan jantung menjadi lebih besar dan gagal memasok darah ke organ-organ.
- Mengalami nyeri dada
Baca Juga: 5 Artis Ini Jadi Penyintas Kanker Payudara, Simak Info Selengkapnya
Baca Juga: Pilihan Obat Tradisional Tanpa Bahan Kimia Untuk Atasi Biduran
Nyeri dada, juga disebut angina, terjadi ketika jantung tidak mendapatkan darah yang dibutuhkannya.
Ketika penderita tekanan darah tinggi melakukan aktivitas seperti berjalan menanjak, naik tangga, atau berolahraga, angina dapat menyebabkan tekanan, remasan, nyeri, atau rasa penuh di dada.
- Dapat menyebabkan kerusakan ginjal
Ginjal membantu tubuh membuang racun dan mengatur banyak fungsi kompleks tubuh. Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada arteri di sekitar ginjal.
Hal ini dapat mengurangi kemampuan mereka untuk melakukan pekerjaan mereka dan, paling buruk, menyebabkan gagal ginjal.
- Mempunyai masalah penglihatan
Mata kita penuh dengan pembuluh darah kecil yang dapat dengan mudah tegang atau rusak karena tekanan darah tinggi.
Ini juga dapat menyebabkan pembengkakan saraf optik. . Menurunkan tekanan darah terkadang dapat membalikkan masalah penglihatan. Tetapi tekanan darah tinggi yang tidak diobati dapat menyebabkan kehilangan atau gangguan penglihatan permanen.
- Mengalami disfungsi seksual
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan libido rendah pada wanita dan disfungsi ereksi pada pria. Ini meningkatkan risiko penyakit arteri perifer (PAD).
PAD terjadi ketika arteri di kaki, lengan, perut, atau kepala menyempit dan menyebabkan rasa sakit, kram, dan kelelahan. Jika kita memiliki PAD, kita juga berada pada peningkatan risiko serangan jantung dan stroke.
- Berisiko terkena krisis hipertensi
Baca Juga: Kaki Sering Kram, Dari Sekadar Lelah Hingga Tanda Ginjal Bermasalah
Baca Juga: Kanker Kulit Melanoma dan Non-Melanoma Apa Bedanya? Ini Penjelasan Ahli
Krisis hipertensi adalah keadaan darurat medis yang menyebabkan tekanan darah meningkat di atas 180/120 dengan cepat.
Jika tekanan darah terlalu tinggi, itu dapat menyebabkan kerusakan pada organ-organ Anda dan komplikasi lain yang berpotensi mengancam jiwa.
Gejala krisis hipertensi meliputi penglihatan kabur atau masalah penglihatan lainnya, pusing, sakit kepala parah, mimisan, sesak napas, nyeri dada, dan munculnya perasaan cemas atau ada sesuatu yang tidak beres. (*)